כן ולשים את התינוק לישון היא אתגר אמיתי עבור הורים רבים.
הדבר אינו מפתיע - לעיתים קרובות ילדים לא להוט לישון ולא לעשות דברים מעניינים משלהם. עם זאת, זה לא צריך להיות תירוץ בדילמת ההורה "מחסנית, או לחכות עד שהוא נרדם", כי טיפול בילד - אחד ההיבטים החשובים ביותר של ההיווצרות של נפש בריאה. היום אנחנו נראה לך איך במהירות ובקלות ולתמיד לשים את התינוק לישון.
kinesia
הדרך הקלה ביותר - כדי להרדים אותו בזרועותיה. רק כמה דקות מאוחר יותר הילד שלך יהיה להירדם בשקט.
יחד שינה
הורים לעתים קרובות התעללו בדרך זו רק כי זה הוא פשוט. עם זאת, גישה זו עשויה בקרוב לגרום תלות התינוק רגשית להיפטר שישנו עדיין בעיה אחת.קראו סיפור
כאן יש רק שתי השפעות מועילות: ילד הוא לא רק ישן, אבל אולי חדורי אהבת הקריאה. הסוד העיקרי - לקרוא ספרים עם סיפור חיובי בקול מונוטוני.
הליכה אפילו טוב
ראשית, הילד צריך לעבוד עד כמו שצריך. תוכלו לבלות את הערב בפארק. תנו לתינוק במדור הספורט. ואתה תהיה מופתע, אבל בסוף היום, הוא לא רק לא יהיה קפריזית, אלא גם מרצון מסכים ללכת לישון.
אמבטיה חמה
לפני צאתו ילד טקס לישון, לעזר רב בעניין זה יהיה אמבטיה מרגיעה. אתה יכול להוסיף לה צמחי מרפא טבעי ושמנים ארומטיים עבור האפקט הטוב ביותר.
תזכיר
- 5 דרכים לשפר את איכות השינה שלך
- 5 סיבות ליפול ישנוניות ומלנכוליה
