22 שבועות בהריון: המוח נוצר

מאחורי החיים חצי, אז להיפגש עם פירורים בכל שבוע יש פחות זמן. בואו לגלות מה קורה בתקופה זו עם אישה, כמו תינוק מתפתח, מה בעיות יכול ללכוד וכל המלצות יש צורך לדבוק.

על מישהו כמו הילד?

הילד גדל מדי יום, זה מגדיל את שומן גוף, צוציק מעוגלת ניכר. בשלב זה לגמרי נוצר במוח העובר, והוא שוקל כ 100 גרם. הילד יודע להבחין בין הקולות, לשמוע את הצלילים, לשלוט בתנועות שלהם לחוות רגשות מסוימים: פחד, שמחה, ועוד. אולטרסאונד ניתן לראות אצבע מציצת תינוק, תופס את הכבל או לגעת בפנים שלך.

באותו השבוע 22, ממשיך לשפר את הקיבה, מעיים, איברי מין, מתחילים ליצור את הריאות, הלב של עליות התינוק בגודל, וזה דופק בקצב של 160 פעימות לדקה.

פעיל היוו את עמוד השדרה, ולכן הגדלת צריכת הסידן, ואם זה לא מספיק מגופה של האם, יש צורך לקחת תוספי סידן שרשם הרופא.

גובה: 19 ס"מ
משקל: 350 גרם

מה קורה לגוף הנשי?

שליש שני - תקופה שקטה יחסית עבור האמא, היא בבירור מרגישה התזוזה של הפירורים יכולה לדבר איתו ולברר את מצב הרוח שלו. עד אז, האישה מתחילה לעלות במשקל באופן פעיל, האופטימלי נחשב לגדול ב 5-7 ק"ג, גדל תיאבון, לכן יש לוודא כי שם היו מזונות בריאים יותר בתזונת פחות מזון אשפה.

האישה מגבירה את השד, יכול לדלוף קולוסטרום הופך רצונות תכופים בשירותים. מי ייתן להפריע בעיה כמו עצירות, כך לנסות לאכול יותר סיבים, שתייה מרובה של מים לא לרוץ, כדי שלא להופיע טחורים.

מה מנתח למסור?

השבוע אמור ביקורו מתוכנן הגינקולוג, שבה הרופא יבצע מדידות של גובה הבטן ורחם, מודד את הלחץ ואת יקשיב לדופק של התינוק. זה גם ייתן כיוון הבדיקות, דם ושתן הכרחי.

אם לא כבר תכנן את אולטרסאונד בשליש השני, 22 בשבוע - המועד האחרון ומאז בשל העובדה כי הילד גדל במהירות, אתה לא יכול לראות את הביצועים הרצויים.

בנוסף, במידת הצורך, הרופא יכול לרשום כימיה בדם, אשר ייתן תמונה מלאה של בריאותך ובריאות תינוקך.

סיבוכים אפשריים

כאב ראש. בתקופה זו הלחץ עלול לעלות, וכתוצאה מכך וכאבי ראש. קבל צג לחץ דם ולראות הלחץ שלך כפי שהוא אינדיקטור חשוב מאוד של בריאותך ואת מצבו של התינוק.

טחורים. זהו לוויה מאוד תכופה של הריון, במיוחד עם העלייה של חיים וצמיחה של הקיבה, אשר יש חזק מיכלי לחץ ורידים האגן להתרחב שכתוצאה ממנה את החלק התחתון של הרקטום או מופיע טחורים. הקפד לספר לרופא שלך על הבעיה ולתקן התפריטים שלהם.

כאבי גב. כאבים כאלה גם נגרמים על ידי הצמיחה של הבטן ולהגדיל את המשקל כמו גם במרכז משמרות כובד. לנוח הרבה, לנעול נעלי נוחות ואם אין התוויות נגד, ולאחר מכן בצעו את התרגילים הפשוטים עבור פריקה בחזרה.

הצטננות. אם אתה מקבל חולה, העיקר לא להיכנס לפאניקה, וכדי להתייעץ עם רופא אשר יקבע את הטיפול הנכון והראוי למצבך ולספר לך על הסיכונים האפשריים לעובר. המחלה יש צורך לדכא את הניצן, כמו חום גבוה, אף סתום עלול להשפיע לרעה על מצבו של התינוק. בשנת הפגרה, לבוש היטב ולנסות את המקסימום כדי להימנע ממקומות צפופים, לא להידבק.

הוא ממליץ כי הרופא?

נסה לאכול נכון ומאוזן, לאכול יותר מזונות המכילים סידן, ולכן הוא חברה המתפתחת במהירות במערכת עצם תינוק. לכלול מוצרי חלב בתפריט, שעועית, שקדים, ותרד.

למניעת מזון אנמיה מחוסר ברזל נצרך עם תוכן ברזל גבוה: תפוחים, כבד, ביצים, פרות יבשים

אל תשכחו את השינה שאר ואיכות, אם אתה להפריע בטן המבוגרת, לקבל כרית מיוחדת לנשים בהריון, עם זה אתה תהיה הרבה יותר נוח לישון.

תלבש בגדים ונעליים נוחים, לוותר על העקבות של כל שהועבר על ידי הבטן, החזה או מגביל התנועות שלך.

עוד הליכה באוויר הצח, להאזין למוזיקה רכה, לקרוא ספר, פחות עצבניים ויותר דיבורים עם הפירורים שלך.

כמו כן יהיה מעוניין לדעת כי יש כמה מוצרים שימושיים להיות בתזונה של כל אישה בהריון