חברים הפכו עם האוכל של הילד, להאכיל את הילד טעים מוצר בריא מבקש שכל אמא (אנחנו לא מדברים על סבתות, יום ולילה ליד התנור לבשל מעדנים עבור המרשם של הילדים). אבל למה ילד מסרב לאכול ולאחר מכן הפעל את האף של אחת המנות האחרות, כגון עבור טרי שהוכן באהבה?
ראשית, ילדים עשויים להיות הרגלי הטעם שלהם. שנית, הילד לא צריך בהכרח כל-כל מוצרי הוויטמין, מספיק כדי להפוך את "פרטי" תפריט מאוזן עבור הגורמה הקטן שלך. ונסביר מה הן 5 דרכים לעזור לילדכם להתיידד עם ארוחה.
זכות הטעם
שיטות אלה מתוארים בספר, אשר נכתב על ידי אמא לשלושה ילדים מגיש טלוויזיה בערוץ "אמא" Face Dlugach. היא טוענת כי לילד יש את הזכות שלא כמו כמה מזונות ולא העברה, למשל, את הארומה של דגים מבושלים או סוג של ברוקולי. כברירת מחדל הילד לא יכול לאכול מזונות אלה לאורך כל החיים.
וזה רע לא יקרה כלום - בתזונה של הצעירים Nehochuha הם מוצרים אחרים של זה "מעגל" של ויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים. ועם המוצרים האלה צריכים להתיידד עם התינוק. אתה נראה, והאוכל מן "המעגל האהוב" יהיה התהדק על הצלחת - היו מקרים כאלה. אז, לפני שאתה 5 דרכים "חברי איפור" של הילד עם אוכל, שמשום מה הוא לא אוהבים.
1. יש עיניים
כולנו - ילדים ומבוגרים כאחד - ראשון לאכול עיני ארוחה. אם כן, אנחנו אוהבים ויזואלית, אז ננסה פרוסים ולאכול את החלק כולו. ילדים עלולים לחלות מאחד סוג של מזון, אם הצלחת הוא משהו לא ברור עקבי, צבע נעים או גודל גדול.
סוג של בשר או דגים מבושלים לאוכל לילדים רב בלתי אפשרי - ומדוע מוצרים אלה לא אפויים בתנור עם ירקות? ואז על הילד, שאינו נגד "לאכול את העיניים" צלחת ריחנית על צלחת, לחתוך אותו לחתיכות פירורים.
2. ספר לנו איך זה מבושל
ילדים אוהבים סיפורים והרפתקאות, אולי, את כל הסיפור של איך המנה היא "התהפכה" על הצלחת (אמא קנתה, הרים, חללית, ריח, בישול, טעם, מבושל, אפוי, וכו '), לעורר חתיכת מדגם קטן בררנית טורי.
3. לאכול בתיאבון
דוגמא אישית עובד פלאים. אתה רוצה שהילד התחיל לצחצח שיניים - לצחצח אותן עם ילדכם. ועם האוכל אם אמא ואבא עם תיאבון לאכול ולשבח את המנה, ואז התינוק מעז לנסות. אם לא בניסיון הראשון.
4. נסו לבשל.
למה אמהות וסבתות אל נעלבים ילדיהם, מי לא רוצה לאכול, ואת פיסת טעים? כי הם בוחרים את המוצרים כי הסטנד-כשפי הכיריים - כלומר, לשים הרבה עבודה ומזון של הנשמה. בישול - הוא גם יצירתי. למה לא לחבר אותו גורמה צעיר ואנין?
בואו ישתתפו בישול, אכל למשפט אפילו פיסה זעירה (ו מוגזם פתאום?) - כך הוא מבין שמשהו שממנו סירב מן, תוכלו להתענג. עזרה זו "גישה" אל מזון ולהפוך תוכנית הטלוויזיה בישול לילדים, וכיתות אומן, אשר נמצאים כעת בשפע מוחזקים בבתי קפה ומסעדות.
5. צור מתכון משלך
למה אתה לא לארגן סדנת הבית שלך? מבשלים עם עוזרו הצעיר של איזה מאכל בריא, הוספת מרכיב או לקישוט חדשים כמו מיוחד משהו. לדוגמה, ויניגרט סלט טיפוסי ניתן לשים על צלחת של הפוכה קערות "הפוך" - בצורה מאוד של צריחים מניע לנסות היצירה. איפור - ואת התיאבון של התינוק שלך הפתיע סבתא אפילו.
