שבוע של ההריון ה -27: כיצד להתמודד עם נדודי שינה

click fraud protection

שבוע 27 משלים את השליש השני, בטן כבר מספיק גדול אמא בהריון הופכת יותר ויותר קשה. כיצד להתמודד עם נדודי שינה מורכבויות אחרות של השבוע?

לפני פגישתו עם פירורים בכל שבוע יש פחות זמן. בואו לגלות מה קורה בתקופה זו עם אישה, כמו תינוק מתפתח, מה בעיות יכול ללכוד וכל המלצות יש צורך לדבוק.

על מישהו כמו הילד?

בשבוע ה -27 של ההריון / istockphoto.com

בסוף השליש השני של כל האיברים והמערכות של העובר נוצר כבר, אז זה הוא משימה לעתיד - כדי להתחזק, לעלות במשקל כדי להתכונן לחיים מחוץ הבטן של אמא. הילד כבר יש את השיער והציפורניים, אם כי עדיין מאוד רך.

המוח ממשיך להתפתח, זה מתחיל להיות מכוסה על ידי בפיתולים ולהשאיר לא יהיה שונה מהמוח האנושי הבוגר. עכשיו בלוטת יותרת המוח מתחילה לייצר הורמון somatropin - הורמון גדילה, אשר אחראי על הצמיחה המהירה של התינוק בטרימסטר השלישי.

הילד הופך עצמאי הורמון של גוף האם, הלבלב שלו מתחיל לייצר אינסולין, בלוטת התריס - תירוקסין, triyodomarin ו קלציטונין. בהקשר זה, את הבריאות הכללית של אישה בהריון יכולה לשפר קצת על המונח הזה, כמו את העומס על הגוף מצטמצם מעט.

גובה: 34 ס"מ
משקל: 1000 ק"ג

מה קורה לגוף הנשי?

instagram viewer

הרחם ממוקם 7 סנטימטרים מעל לטבור ועד לגודל המרשים, אשר בקשר אליהם אישה בהריון עלולה להיתקל בכמה תחושות לא נעימות. דיאפרגמה הגב הרחם, כך שאתה כבר קשה למצוא מקום נוח, בדרך כלל מרגישים קוצר נשימה וחוסר אוויר, עייף במהירות.

עם עלייה במשקל מונח זה יגדל ככל שהילד מתחילה לגדול באופן פעיל, כך מחדש התפריט שלך ולכלול את המוצרים השימושיים ובריאים. שליטת הרצונות שלך ולנסות לא לאכול בלילה, כמו תוספת המשקל לך כלום, אבל גם לציית לכל דיאטה אסורה בתכלית במהלך הריון.

מה מנתח למסור?

ניתוח ומחקר על 27 בשבוע של ההריון / istockphoto.com

כל ניתוחים ומחקרים מיוחדים השבוע לא מסופקים אם השבוע מינה ביקורו מתוכנן שלך גניקולוג מיילד, הוא יהיה למדוד לחץ דם, משקל, גובה שלך של הפונדוס הרחם ואת נפח של הבטן, כמו גם לשמוע פעימות לב העובר. לפני הנטילה תצטרך גם לעבור את בדיקת השתן.

עד 28 שבועות, אתה יכול ללכת לעשות מבחן סבילות לגלוקוזכדי למנוע סוכרת הריונית, כך שאם לא עשית את זה, יש לך זמן עד סוף השבוע הבא.

סיבוכים אפשריים

הקצאה. בשלב זה הבחירות הופכות הרבה יותר, אבל הם לא צריכים לגרום לך אי נוחות. אם הפרשות לגרום גירוד, גירוי, ריח לא נעים או צבוע בצהוב, ירוק או אדום, מייד לפנות לרופא.

מַאֲחֶה. האורגניזם נערך באופן פעיל לעזוב, אז עצמות האגן בנפרד, אתה עלול להרגיש כאב העצה או באזור ערווה. אם הכאב הוא קשה וחריף, מלווה את כל הנהיגה שלך, זה עשוי להצביע מַאֲחֶה, כך יש לומר לרופא ויחד לבחור טקטיקות נוספות הריון ולידה.

טחורים. זהו לוויה תכופה של הריון, אז אל תהססו לפנות למומחה לקבלת ייעוץ. זה פרוקטולוג רשאי למנות סוכנים מיוחדים מותר במהלך ההריון, אשר תסיר את הסימפטומים נעים ולעזור לך להתמודד עם נושא רגיש זה.

הוא ממליץ כי הרופא?

נדודי שינה במהלך ההריון / istockphoto.com

הימנע במצב שכיבה, כמו הרחם יכול הועבר מאוד על ידי הווריד הנבוב הנח, זה יכול לגרום לבלבול, אפילו חוסר הכרה.

לנוחיותכם, להשתמש בכרית לנשים בהריון רפידות קטנות שיכולות להקיף בין הרגליים שלהם או תחת הירכיים.

על נשים בהריון מונח זה לעתים קרובות מתגבר נדודי שינה, כך לפני שהולכים לישון טוב יותר לצאת לטיול באוויר הצח ואינם אוכלים בלילה.

יש סיכון גבוה סימפטומים של דליות, כך ללבוש נעליים נוחות, יותר מנוחה, הטלת נטל לא גבעה קטנה.

בקרוב מאוד תוכל ללכת בחופשת לידה, כך להתחיל לנהל משא ומתן עם הנהלת העברת מקרים לעובד החדש, כדי שאחר כך אתה לא משכת על הדברים הקטנים ולא תפריע.

השדיים מתחילים להגדיל באופן משמעותי, כך להרים את הבגדים הנכונים, אשר לא הועבר על ידה ואי נוחות גורם.

כמו כן יהיה מעוניין לדעת כי מהו הריון Rh-קונפליקט ומה הוא מסוכן לאם ולתינוק

Instagram story viewer