Melon - אחד פינוקי הקיץ האהובים, הוא למבוגרים והן לילדים, הוא עדיין נושא של מדעני מחלוקת, שלא יודעים מה זה מדורג - בגרגרים, פרות או ירקות. אבל עובדת המלון - מחסן אמיתי של ויטמינים, שבה יש גם סגולות רפואיות - העובדה המוחלטת חותכת.
בשנות ה ומלון המבנה מכיל פחמימות, חלבונים ושומנים, אורגני, רווי וחומצות שומן בלתי רוויות, מונו ו disaccharides, ברזל, יוד, אשלגן, סידן, קובלט, נחושת, מנגן, מגנזיום, נתרן, גופרית, כלור, אבץ, זרחן, פלואור, סיבים וויטמינים A, B, C, E, PP.
באמצעות שימוש יומיומי של לפחות אחד חתיכת המלון, אתה יכול:
• להגן על הגוף מפני חיידקים
• שפר את החסינות
• שמור על ההתפתחות התקינה של הגוף
• שמור על תקינות של המוגלובין
פעילות המוח • הפעל
• לייצב מערכת העצבים
• להפחית משקל
• לשפר את מערכת העיכול
• פלט מן הכולסטרול בגוף עודף
• שמרו על מערכת hematopoietic מצבו יציב
• להגדיל את כוח אלסטיות עצם ועור
• כדי להתמודד עם כמה מחלות עור
• לעורר צמיחת שיער
אבל, למרבה הצער, בגלל ברים ייחודיים ושימושיים באמת זה, בשיא העונה ו קליט הרבה הרעלה. כמובן, לא לשלול את העובדה כי המוכרים חסרי מצפון יכולים "להאכיל" את המוצר עם ניטרטים, אשר הוא התבגר מהר. אבל לעתים קרובות יותר תופעה זו אינה בשל איכות גרועה של המוצר, ואת העובדה כי רבים אינם יודעים כיצד להשתמש בו בצורה נכונה.
מכיוון ומלון מכיל כמות גדולה של סיבים, זה נחשב מוצר רציני למערכת העיכול, כך שאתה חייב לדעת את כללי השימוש שלה:
• מלונים חייבים להיות שעות לפני קבלת ארוחה ראשית שעות לאחר מכן. כלומר, יש צורך להשתמש במקום ארוחה אחת
• זה בכל מקרה לא ניתן לשלב עם משקאות אלכוהול ומוצרי חלב, או שלשול מובטח 100%
• כדי לנקות את המעי, האבטיח יש צורך יש בטן ריקה
כמו כן, חשוב בעת רכישת מגוון של מלון. גם כאן יש כמה כללים רצוי לא להזניח ואז הפרי תוכל לתת את המירב מרכיביו שביושר הגוף שלנו.
• אבטיח צריך להיות ללא נזק קל שבקלים, או אפילו באמצעות פחית סדק קטן "Sneak" חיידקים, אשר תורמים בקרת זיהום, נלקחים בנאלית רעלת.
• הפרי רצוי לבחור צפופה אך בשלים (זו ניתן למצוא על קוקו יבש טעם חזק). אם ומלון perespevshaya, עם לחץ על זה, המשטח יינזק. סכנות בריאותיות, עובדה זו אינה, אלא להשתמש בו יהיה לא נעים.
• האבטיח צריך להיות דשא או ריח רקוב. Nevyzrevshie ופירות יער מפונק יכול לגרום לגוף לבעיות בריאותיות חמורות.
ואל תשכח לשאול, איך לבחור ולאכול דובדבנים, אתה רוצה ממנו את מרב התועלת לגוף.
