אימהות רוצות את התפריט לילדים היה טעים ומגוון. ולעתים קרובות מבלי לחשוב על ההשלכות, אנחנו לכלול בתזונה של תינוק מעדן "למבוגרים בלבד". כולם יודעים כי מזון מהיר אינו מתאים מזון לתינוקות. אבל האם ידעת שגם רוב המוצרים השימושיים יכולים להיות מסוכנים עבור ילד מתחת גיל מסוים?
קוויאר ופירות ים. אין חולק על היתרונות של דג אדום קוויאר. הם מהווים מקור של חלבון, זרחן, ויטמינים וחומצות אמינו יקרים. אבל... אין להעמיד אותם בפני ילדים צריכים להיות מוקדם יותר 3 שנים, ובזהירות רבה. דגים הם אלרגן גדול וביצים בדרך כלל מכילות הרבה מלח.
גבינה לבנה וקינוחי גבינה.הם בעצם מכילים גבינה, וזה מאוד שימושי עבור גוף הולך וגדל של הילד. אבל הוא מתובל כל כך הרבה סוכר וחומרי טעם, שאינו מתאים לחלוטין עבור תפריט ילדים.
פטריות. גם אם אתה 100% בטוחים שהם בטוחים, ילדים טרום בית הספר לא אמורים להינתן להם בכל דרך. זה מאוד קשה לעכל את המוצר, אשר עלול לגרום לתקלה במערכת העיכול של התינוק.
ירקות חמוצים שימורים. גם בבית, הם מכילים כמות גדולה של מלח, תבלינים וחומץ, אשר יכול לגרום לבעיות בכליות אצל הילד.
שומן ובשר. צור עומס מיותר על הכבד והלבלב.
לחמניות ועוגות.כאן אנחנו מדברים בעיקר על קונדיטורית החנות המכילה שומנים צמחיים מסיסים ותוספים מזיקים. עם זאת, עוגות תוצרת בית ולא צריך להיות מנוצלים לרעה. זה יוצר מתח מדהים על שרידי מערכת העיכול.
מרק ריץ '. כבד מדי לעיכול הקיבה של הילדים.
שוקולד וממתקים. לגרום לאלרגיות ו טעון עם פירורים הכבד והלבלב.
Melon וענבים. משבי פירות כי הם כבדים לעיכול.
גלידה. ככלל, בהרכבו יש שומני טראנס, מעבים וסוכני תבלין כי אלרגיות גורם וילדים מעצבנים בבטן.
משקאות מוגזים. הם מכילים הרבה סוכר, צבעים וחומרים מזיקים אחרים.
נקניקים ונקניקיות.עכשיו זה דווקא תוצר של חומר כימי מאשר תעשיית המזון. אבל נקניקיות אפילו מכילות באיכות טובה מאוד מקובלת של הדיאטה לילדים בשומן ומלח.
