מבשלים שדיים כדי להאכיל את התינוק יכול וצריך להתחיל במהלך הריון. רק בתרחיש שירשנו מן הסבתות שלנו ואמהות, ועל פי האלגוריתם, אשר יעזור לך להיניק את תינוקך בהצלחה במשך זמן רב. בדרך כלל בין ההמלצות להכנת שפשוף הפטמות עם מגבת או מטלית טבולה באלכוהול כדי להפוך אותם קשה "הארדי", עם אותה המטרה - לתפור לחלק הפנימי של יצירת החזייה של בד מחוספס עבה או לארגן פטמות מקלחונים.
כל לא הכנה זו שווה פרוטה, למעשה - כמה שיטות יכולות להיות אפילו מסוכנות. לדוגמה, מעסה את הפטמות מגרה את הייצור של אוקסיטוצין ומפעיל את התכווצויות הרחם שעלולה לגרום איום על ההריון. זה לא הגיוני פטמות גריז וקרמים מיוחדים, כי עור הפטמה עצם מייצר חומר סיכה מיוחדת כי יגן עליהם במהלך הנקה. אז איך אתה צריך להכין את שד הנקה? כדי לשמור על סיפור החלב שלך התחיל והמשיך בהצלחה, אתה צריך לעשות שלושה צעדים חשובים.
שלב 1
אוזן ההנקה
שד החל להתכונן האכלה. ברגע אמהות הגוף שלך קבלו אות כי הביצית מופרת (ולכן מתיחה בחזה, פטמות גודשות נחשבת לראשון "מאחורי הקלעים" תכונות שהתפתחה הריון). בלוטת החלב יש את חודש ה -7 של הריון מוכן קולוסטרום תוצרת, גרימת חזה בשלב זה לפעמים "הדלפות", המהווה את הנורמה.
במילים פשוטות, השד להאכיל את עצמה מוכנה - זה במצב רוח של אמא. אמא בהריון חשוב ללמוד את החשוב ביותר: קולוסטרום וחזה חלב - המזון הטוב ביותר עבור הרך הנולד, כמו חלב אם של אמא מופק, בהרכב הדרוש היה התינוק שלה. חלב בשד הוא תמיד מוכן לשימוש, תמיד בטמפרטורה הנכונה, והוא אידיאלי עבור התינוק "TAR". ההנקה היא מאוד נוחה: בכל עת, בכל מקום, בנוסף החזה ואת הפירור רווי, ומתרכזת שינה.
אם אישה מניקה לפחות שישה חודשים, כי הוא לא מופרע על ידי לואי מארי דה לה היי בחדות, שדיה לא מאוימים על ידי אובדן של טופס - שדיים פשוט לחזור למצב "doberemennoe" שלהם.
שלב 2
אוזן הדיאטה הנכונה בזמן ההאכלה
בדרך כלל אומר כי אם מניקה יכולה לאכול כל מה שהיא אכלה במהלך הריון - אז את הפירורים לא יקבלו שום אלרגיות בטן בעיות. זה עוד אתגר: לאזן את התזונה שלך, כך שהיה לו הרבה מאכלים בריאים אשר להרוות את האלמנטים בגוף זכר vitaminamii ואחרי הלידה. כמובן, את הקלוריות הריקות של מזון מהיר, קפה, חומרי טעם מלאכותיים צריך להיות הסכום המינימלי כדי ואחרי הלידה אתה לא נמשך לסוג זה של התפריט.
שלב 3
ללמוד מראש את היסודות של היקשרות טובה
בדרך כלל, אמהות מנוסות להאמין צוציק מייצרת חלב מהשד, פי uhvatyvaya פטמה. זה לא כל כך!
אם התינוק בפיה היה צוציק פטמה בלבד ירעב פטמות בסכנת נפצעים (הם מכוסים סדקים כואבים). צרות זה קל להימנע אם ללמוד כיצד ליישם את השד, כי היא לספק גישה פירורי חלב. איך עושים את זה?
- למד כי הילד צריך שילכוד את חזה תינוק הפיה צריכה להיות הפטמה ואת החלק התחתון כולו עטרת פטמה (רק מתחתיו הם צינוריות החלב, אשר פועלות על Desenko, פירור ומייצר חלב). כדי לעשות זאת, לשטח מעט להרים את העטרה עם האצבעות של יד אחת, ביד השנייה כמו "שתל" החזה של התינוק. כלומר להכניס חזהו בפה ולמשוך את ראשו אל חזהו.
- הפה של התינוק לרווחה.
- פירורי צ'ין צמודים היטב אל החזה של האמא.
- ילד הלסת התחתון, מרתק העטרה, יש התברר מעט.
- פירורים, אשר מחובר היטב בחזה, עושים תנועות בליעה רמה, אבל לא מצקצקים בלשונה, ואמא שלי עם הדקות הראשונות של האכלה מרגיש כמו פטור צינוריות החלב, ונראה לרוץ על חזה.
אתה אימונים מוצלחים האכלה קלה ארוך!
