השלימו הנקה - הוא לא פחות חשוב מאשר הקמתו. אחרי הכל, האמא שלי לא פשוט מפסיקה להאכיל את התינוק, הגופה מתחילה לתפקד בצורה חדשה, ואת השינוי המבני הוא לא תמיד קל
ארגון הבריאות העולמי ממליץ על הנקה ילד שדיים עד 2-3 שנים. היא מזוהה עם יתרונות רבים עבור האם והתינוק: היווצרות פירורים חסינות חזקה של אמון לאמו, עיבוד קרוב בעולם, רגוע ואמא שינה עמוקה התינוק בזרועות חבר התקדמות-סומטיות אחרות במערכת העצבים, הקמת מערכת העיכול, תוכנית נגד אלרגיות עבור המעי כהכנה לפגישה עם חיידקים חדשים, שמקיפים אותנו בכל מקום.
יתרונות ההנקה: לשקול את היתרונות והחסרונות, לפני העצירה GW
אף אחד לא לבוא עם משקה ואת התערובת שונה 100% חזה חלב עבור התינוק שלך. חלב אם הוא האמא היא ייחודית לכל ילד וילד בהרכבו.
הנקה עושה באמת אמא אמא שלי, כאישה מעניקה לילדה הכי טוב שהוא יכול לתת. הנקה - למניעת הטוב של סרטן השד. וככל שאתה להאכיל הילד האהוב שלך, יותר וטוב יותר בלוטת התריס ובלוטות חלב בעתיד. לפני הנקה הסיום, לשקול את כל "המקצוענים" ו "בעד ונגד" כדי להצביע: מה הסיכונים שאתה הולך, כי יש לך עדיפות עכשיו.
יש מגיע רגע שבו האמא צריכה ללכת לעבודה, הילד הולך לגן, אבל האכלה מדי אובססית מודעה המפרסמת את התינוק, הוא לא מכיר שום דרך אחרת כדי לישון, ולא תחת השד, אך היא עשויה גם לקחת ספר. זהו גם הגורם של גמילה עשויה להיות בריאותם של רוב האמהות, כשלפתע היא נזקקה לניתוח מוצג אנטיביוטיקה שאינן תואמים הנקה, וכן הלאה.
כיצד הנקת גימור: 7 טיפים חשובים עבור אמהות / istockphoto.com
המדורגים 7 טיפים חשובים ביותר על הגמילה
1. נגמל בהדרגה טובה יותר. עם 2 שנים ייתכן גם להחליף היום התינוק החלים על משקאות אחרים השד ופעילויות, למשל, לתת לו לפתן פירות יבשים, פירות העונה, עירוי של הירכיים ורד, פרה מדולל או חלב עיזים, חלב מיוחד לילדים, קפיר, יוגורט, אחר. השאר האכלה בלילה, החלת יום ולילה לפני השינה. בדרך זו תוכל להקטין את כמות החלב בשד הגמילה לא תהיה כל כך כואבת.
2. חלף הנקה במטרה להרגיע את השיטות האחרות של הילד ושיטות עבודה. הילד התחיל לבכות, ואתה מייד תיתן לו את השד? לאחר 2 שנים מנסות להסיח את התינוק בצורה שונה: לשבת על רגליו האחוריות, חיבוק, דיבור, לשיר שיר, שיר ילדים, אולי לנזוף אבן, כסא, מכונית, אשר, אולי, מעד האהובה שלך צוציק. בהדרגה הילד המתבגר יבין - השד - לא הדרך היחידה להרגיע. כמו כן, עם הבילוי, למשל, בפרק.
הילד 2-2,5 שנים שיחק בארגז החול ואז רץ לאמא שלה, "תן sisyu!", אבל הוא לא תמיד רוצה לשתות אותו. התינוק חשוב גם לשנות את סוג הפעילות, אך היא עדיין לא מוכנה להבין איך אתה יכול לעשות את זה בעצמך. תן kompotik, vodichku ילדכם, לקרוא את החוברת, להאכיל את הציפורים. פעוט להירגע, לעבור סוג של פעילות שונה ולהבין שהעולם אינו מוגבל בשד האם, אבל יש יותר מעניינים ומבדר עבור הדברים של גבר.
לאחר השלמת מניקה את תינוקך יהיה קצת או אדם אחר לגמרי - הוא מתבגר, שלב חדש של חיים עצמאיים שלה. ואתה, בתור אמא, זה חייב לקבל ולהבין.
כיצד הנקת גימור: 7 טיפים חשובים עבור אמהות / istockphoto.com
3. החלטת להיגמל: ידע, אתה לא יכול להחזיר את החלב שוב! השאר את תינוק עם אבא, סבתא, מטפלת, להזהיר את הילד (כי הוא ידע שאמי לא נעלם מחייו) והרחק במשך 3-4 ימים, עד שהחלב לא עלה בתוהו. כן, הקצאת השדיים יכול להמשיך, אבל ליד הילד לך שחרור החלב יהיה גדול, כמו הורמון האהבה והחיבה - פרולקטין - מקדם את הייצור של החלב. ועד כה אתה אחשוב פחות של ילד, קצת מופשטת, במיוחד אם הוא נשאר עם מישהו שיודע את כל (או כמעט הכל על טיפול של התינוק שלך). שיחה, שיחה עם התינוק מרחוק, אבל לא לעתים קרובות, אחרת המילוי יהיה חלב אם מתעכב.
4. התייעץ הגינקולוג שלך, אלא עם יועץ על הנקה. המומחה יגיד לך מהי הדרך הטובה ביותר להשלים את הפטיטיס B, ימליץ תרופות במידת הצורך. בשום מקרה אל תיקח הורמונים משלך, כמו גם תרופות אחרות שעלולות להיות השלכות בלתי הפיכות ולעתים קרובות שליליות על בריאותכם.
5. על פי הגישה המודרנית ועד סוף חיתול תחבושת חזה הנקה, צעיף, מגבת לא צריך לעשות נטו שטופל ביוד מדי! הקפידו לשים חזייה שאינה בתוקף דוחס החזה שלך. לשתות את הנוזל בלגימות קטנות, לשתות פחות (1-2-3 בלגימה), אבל לא פוסל את הנוזל לחלוטין, אחרת הכליה הפגוע. אין אלכוהול, משקאות חמים כמו תה, קפה, קפה לאטה, חלב עתיר קלוריות, בירה... מרתח מים מרווה, לפתן, פירות יבשים. לאכול שבר, לחסל שומן, אגוזים, בלילה, מנסה לא לאכול בכלל, או משקה יוגורט דל שומן, מיץ תפוזים. האוכל יכול נראה תפל, מתוק, מריר, מלוח. זה בונה מחדש את הגוף, לסלוח לו מנגינה זו לטובה. הקשיים הם זמניים.
6. אם אתם חווים כאב, עקצוץ בחזה - 2, 3 ביום. רפידות רטובות, לשים אותם במקפיא למשך 15-25 דקות, ולאחר מכן לצרף את השד. אם בלתי נסבל לסבול למשך הלילה חלב podtsedite מעט - אבל רק קצת. אחרי הכל, כפי שאתה יודע, הביקוש יוצר את ההצעה. שניכם תנתנו את חלב הילד וגוף שוב החל לייצר עוד ועוד, כי הוא, להביע שד אינו חייב, אחר זה יהיה מלא ביתר שאת ואתה לא צריך את זה. אתה בסופו של דבר, לא? במקום רפידות על החזה, אשר צריך להיות שונים בכל שעה, אתה יכול לנצל את עלי כרוב נשבר גם לעשות עיסוי ניקוז לימפה קטן מהבסיס של השד אל הפטמה. אבל לא חזה קמטים הרבה, לא רק זה יכאב - כך אתה שוב תביא את הגאות ואת נוטף חלב.
כיצד הנקת גימור: 7 טיפים חשובים עבור אמהות / istockphoto.com
7. שינה 1-2-3 ימים לא יהיה קל, במיוחד אם אתה נעצר הנקה בפתאומיות. על הבטן הוא בהחלט לא אפשרי. תארו לעצמכם את הגוף כמו חלב, מכוון על מנת לייצור כמות של חלב, ואתה לשתול "סגור", ועכשיו המשימה החשובה - להסתגל נפשית וגופנית. מוסחת מן החשיבה על הפירורים, לקרוא ספרים, יש כמה דברים ביתיים סוף סוף קצת זמן פנוי - קדימה, במספרה, מניקור, פדיקור, קניות, קולנוע, תיאטרון, וכו '
! חשובזה הפך בלתי נסבל לסבול את הכאב, חום, צמרמורות, בחילות, סחרחורות, - בדחיפות קוראות יועץ על הנקת עמותה "נהר חלב" ולא סבתא, שכן אמא או (דעתם מיושנת) - מומחה מוסמך יעזור לך לאורך לנהל.
אל תחשבו כי החלב ייעלם תוך שבוע, פריק עשויים להמשיך במשך חודש או יותר, אבל הם נדירים, אך לא ייעלמו לחלוטין. מזל טוב!
כמו כן יהיה מעוניין לקרוא את זה:מה אם אמא ואבא הם תצוגות שונות על חינוך של ילד
