עקמת - אחת המחלות הנפוצות ביותר באורתופדיה. בעיקרון, מחלה זו פוגעת בילדים ומתבגרים, כמו ברוב המקרים זה נובע הצמיחה המהירה שלהם. איזה בעיות עלולות להתעורר בשל עקמת להתקיים מה אמצעי מניעה?
מוקדם יותר מאובחן עם עקמומיות של עמוד השדרה וליישם פעולות מניעות תיקון עיוות, כך קלים ממשיך בתהליך של התאוששות, עד מלא התאוששות.
מהי עקמת?
עקמת - העקמומיות לרוחב (שמאלית או ימנית) של עמוד השדרה מאופיינת יציב לא נכון, כי שינויים הם כבר במערכת שרירי שלד.
עקמת היא די קל לרכוש ידי יציבה לא נכונה. ככל שילד הוא הלחץ על הגלגלים בצד מחד, וככל שהם מועברים לכיוון התנגדות קלה. לכן, ישנם שני סוגים של עקמת: בצד שמאל וימין.
חשוב לדעת כי עקמת יכולה להיות מסוכנת לבריאות של הילד, אם אתה לא לנקוט צעדים בזמן כדי למנוע את זה!
זה מעניין, כי כזה מחלה כמו עקמת נוטה יותר נשי. על פי מחקרים, המספר שלהם הוא יותר מ 60% של מספר כל המטופלים. התקופה המסוכנת ביותר של עקמת המחלה - היא מגיל 10 עד 14 שנים. הסיבה לכך היא ילדים עדיין אינם שלד מלא שנוצר, ויש להם הרבה זמן לבלות בתנוחת ישיבה.
מלבד עקמת נרכשת, ישנם מספר סיבות להתרחשות שלה:
- מחלות מערכת שלד
- מחלות מערכת העצבים
- רַכֶּכֶת
- מומים בעמוד השדרה
- עיוותים פיזיולוגיות של מבנה אנושי, למשל, אורך רגל שונה
- פציעות שונות
- שיתוק מוחין
- התרחשות שאתות
- ניוון שרירים
- hyponutrition
- צמיחה פיסית פסולה (נפוצה בספורט מקצועי)
כדי לא לפספס את הרגע ולהכיר עקמת, יש צורך לדעת המאפיינים הבסיסיים שלה:
- כתפי הסדר סדירות כאשר אחד כל זמן מוסטת מעט הצידה
- משמרת קדימה של להב אחד
- מותן סימטריות
- המיקום של גבוה ירך אחת יותר מהשנייה
התסמינים הראשונים של עקמת ראו די קשים, אז אתה צריך לעתים קרובות ככל האפשר כדי לשקול את הילד בצורה הפשיטה. מעת לעת לבצע בדיקה פשוטה על ידי לשאול את הילד להישען קדימה, הושיטו ידיהם למטה. אם אתם מבחינים כי לפחות אחד מהתסמינים הללו, אתה צריך מיד לפנות אורתופדיה ילדים עבור ייעוץ, וכן רשאי לנהל שִׁקוּף, שבה ניתן יהיה לראות תמונה מעמיקה יותר עבור עקמת. עקמומיות הסימנים הראשונים של עמוד השדרה תימצאנה במהירות, כך יקל לקחת את תרופותיו. אחרת, הגדלת הסיכון לסיבוכים:
- זה שיבש את תפקודו התקין של שריר הלב
- יש פרות של מערכת הנשימה
- כאבי גב כרוניים
- בעיות פסיכולוגיות עקב שינויים במראה, במיוחד עבור בני נוער.
מעניין, הוא לעתים קרובות רק עקמת הנובעים מתחת לגיל חמש שנים של גיל, יכול להוביל לתוצאות חמורות יותר בצורה של סיבוכים של הלב והריאות. עקמת של עמוד השדרה אחרי גיל חמש, בעיקר מסובכת ידי שינוי המראה, וכתוצאה מכך, מחריפה בשל פרעות פסיכו-סוציאליות.
על מנת למנוע עיוות של עמוד השדרה אצל ילדים, היא צריכה להיות מלידה לנקוט צעדי מניעה שונים נגד עקמת
- זה לא אמור להיות לפני ההתפתחות הפיזית של התינוק. מתחיל גליל עצמו מעל, לשבת, לזחול וללכת הילדים צריכים כאשר גופם מוכנים לכך, והגוף הוא מספיק חזק. כמעט כל הילדים פה אורתופדי של לדעתם כי כבר ילד זוחל, וככל שהיא מתחזקת דורס וככל שהוא מוכן להיות בתנוחה זקופה ללא כל עיוות השדרה המחלקה.
- לטייל עם התינוק ומחזיק בידו, עלינו לזכור כי מדובר בעומס מובהק על כתף אחת, היפ וכן הלאה. זו הסיבה, עושה הליכה, כנדרש אפשר ידות שינוי בתדירות גבוהה יותר, המהווה את הפירורים עם קצת מאמץ כל זמן להרים.
- יילוד המיטה לא אמור להיות מזרן רךוכרית. עדיף לקנות מזרן תוכנן במיוחד עבור תינוקות.
- חובה לעתים קרובות ככל האפשר כדי להיות עם בחוץ פירוריםמאז יש צורך לקבל מספיק ויטמין D, אשר יש להם השפעה מיטיבה על בריאות העצם והכוח של הילד.
- חשוב מאוד למניעת מחזות עקמת כראוי מצויד מקום הלימודאיפה הילד יהיה במצב זקוף, לא כפוף.
- יש להקפיד על מנת להבטיח כי ילדים אינם לא נמושה רק, תוך כדי הליכה וישיבה, אך לא שכבו זמן רב בצד אחד, קריאת ספר או צפייה בטלוויזיה.
- ברגע שהילד לומד ללכת בביטחון, לעודד כל פעילות מוטורית בצורה של ריצה, קפיצה, הליכה.
- אם הסימנים כבר הופיעו עקמומיות קטין של עמוד השדרה, זה צריך להיות לעשות ספורט סימטרי כגון טניס, בדמינטון ומשחקים דומים אחרים. הספורט הטוב ביותר למניעת העקמת הוא מסע.
