5 סיבות לתת לילדים קקאו מדי יום: מהו השימוש של המשקה

click fraud protection

מה אתה לקשר בסתיו? לא עם קקאו חם במטבח עם סבתא או לגן שלי? לא פלא משקה זה הוא בתפריט גני הילדים. הקקאו הוא משקה מאוד בריא, אז העונה הקרה יש צורך לתת לילד כל יום. מהו השימוש בו?


הערה כי קקאו ממליץ לילדים נותנים לאחר שנים. מאחר שייתכן תגובה אלרגית. בגין לתת כפית וחצי, הגדלת חלק בהתמדה.
istock-868676508

ממריץ קקאו
בעונה הקרה, כאשר הילדים נמצאים קשים לקום בבוקר, לארוחת בוקר, בואו קקאו. הוא מכיל אלקלואיד משפרים-חיים - תאוברומין. רק אל תגזימו. הילד הזה יכול לשתות perevozbudilsya. המינון האופטימלי של שתי כוסות באמצע יום. בערב, את משקה הקקאו אינו הכרחי.

ויטמינים ומינרלים
משקה זה מכיל ויטמינים A, E, PP, קבוצה B, בטא-קרוטן. זה שימושי כדי להציג. זה גם מחזק את הבריאות הודות סידן, מגנזיום, נתרן, אשלגן, זרחן, כלור, גופרית, ברזל, אבץ, נחושת, מנגן, פלואוריד, מוליבדן.
מרוממת קקאו
אחרי כוס רוח קקאו עולה, בשל ייצור הסרוטונין.

istock-512751906

יתרונות עבור המוח
תלמידים שימושי לשתות קקאו, כי זה מגדיל את היעילות של המוח, שיפור זרימת הדם והפחתת לחץ תוך גולגולתי שם.

היתרונות עבור הלב
ישנו מחקר שאומר כי צריכה קבועה של קקאו מסייעת להפחית את הסיכון מחלות לב וכלי דם.

instagram viewer

כיצד לבחור תקין משקה?
אל תקנו אבקת קקאו מיידית. ישנם תוספים רבים שיכולים להזיק לגוף של הילד. תנו עדיפות קקאו מריר הישן והטוב מילדות.

אתה בוודאי תשמח לדעת כמו גלידה עוזרת בלמידה?

Instagram story viewer