כולנו שונים, כך בחיים לעתים קרובות יש להיפגש וליצור קשר עם אנשים שנמצאים איתנו, בלשון המעטה, לא נעים. איך ללמוד להיות נחמד אליהם ואל תכעסו אם אתה לא יכול להימנע ממגע.
"אהבה לא יכולה להיות," אומר הפתגם, אבל לפעמים מתעמת חיים אותנו עם ראשיהם לא אנשים נחמדים מאוד, תקשורת שבה אנו לא יכולים להגביל. זה עשוי להיות חבר לעבודה, החבר הכי טוב של אמא שלי או קרובי משפחה של הבעל. מה לעשות עם מצב כזה, איך לבנות תקשורת עם "לא נעים"אנשים חכמים?
מזהה שאתה לא יכול לרצות את כולם.אנשים הם שונים, בעלי השכלה שונה, תפיסת העולם ואת המערכה של ערכים זה מה הופך לעתים קרובות הגורם סלידה. אי נקיטה כל אינטרסים של אחרים וחוות דעת מייצרים קונפליקטים, אך חשוב להבין כי העניים הם לא לבד אנשים שאתה לא אוהב, פשוט היו ערכים אחרים בחיים. בנוסף, אתה אינך מושלם לחלוטין לא צריך לרצות את כולם. כאשר אתם מקבלים את העובדה כי לא בהכרח אוהבים אחד את השני, אתה תהיה מסוגל לתפוס את האדם האחר יותר אובייקטיבי, ללא שימוש המגוון השלם של רגשות שליליים.
לסבול את אלה שלא אוהבים.כדי להיות אהוב על כולם וכולם בבקשה - זה אוטופיה, אשר יכול לנהוג לאדם הפרעה נפשית. אנשים לא תמיד יכולים להחזיק אחד את השני, כי יש נקודות מבט שונות ודעות, מחלוקות. זכור, ב אמת נולד המחלוקת, למה הם לא מושלך ולא לבודד את עצמנו מאנשים שיש להם, מכל סיבה שהיא, הם מעצבנים. אנשים כאלה יש צורך מלכתחילה, לצמיחה אישית, הם מעודדים אותך להבין משהו חדש, ממדפי מהלך נוחות האזור ועזרה לקראת הצלחה. בנוסף, תמיד לזכור שגם אתה, ככל הנראה, מישהו לא אוהב אותך, אבל האנשים שאתה סובל.
היה מנומס.היכולת להישאר אנושית בכל מצב ולא פנים לאבד חשובה מאוד, במיוחד את היכולת לעבוד בצוות ולקבל יחד עם אנשים. זכור, אם אתה לא להתאפק להיות גס רוח או לקבל מגעיל בתמורה, אנשים יגיבו לך אותו, וטוב דבר לא ייצא מזה. אם אתה סובלני ומנומס, תחול גם לך. אם האדם הוא איש מקצוע בתחומם, מנסה להתנער סלידה אישית ולהראות כי אתה יותר חשוב מאשר הידע והניסיון שלו. זכור, אתה אף פעם לא תוכל לאסוף סביבו, "אידאל", לדעתך, אנשים, זה אוטופיה, כך ללמוד להשתמש כראוי את מה שיש לך.
אל תצפו הרבה.אם האדם שאליו אתה מתוסכל כל זמן וממורמר על ידי הפעולות והמעשים שלהם, להפסיק לצפות יותר ממנו. אדם כה עשה כי התכונות האישיות שלהם עוברות לאדם אחר, מצפות לו אותה התגובה כמו מעצמו, אבל זה מנהג כושל. אז אתה מתוסכל כל הזמן הרגיז ידי העובדה שאדם נוהג אחרת. אם האדם כל הזמן לא כמו שאתה רגיל להתאים את עצמך את העובדה שהוא שוב הולך טוב, לא מצפה יותר ממנו, ואז לא תהיה אכזבה ותסכול. לדוגמא, האם במשפט לא עזרתי לך עם הבכור, וכאשר הנכד השני נולד, אתה מצפה שהוא השתנה, שינה את דעתה, ולפעול אחרת, ואז בוכים לתוך הכרית שלי.
כדי לנתח את התנהגותם. אנשים חכמים לא חושבים למה אנשים מתרגזים, הם מחפשים את הגורם כשלעצמו, למשל, "לכן אני כך מגיבים? "למעשה, רוב מה שאנחנו עושים לא כמו ב עצמנו, מעצבן אותנו אחר. תחשוב על למה אתה מגיב ככה לאדם, למצוא את הסיבה ולבחון את תגובותיהם, אולי זה יכול לעזור לך לרכך או לשנות את התגובה שלך. אבל בהחלט קל יותר לשנות את עצמך, התנהגות או יחסך מצב או אדם, מאשר לכפות על אדם אחר כדי לשנות.
שמרו מרחק. אם אף אחת מהשיטות לא עבודה ואתה לא יכול להתאפק ליד אדם שאתה לא נעים ומרגיז, ליצור מרחק. אודאקיו לשולחן אחר או לחדר אחר, למזער את הפגישות שלך, להגדיר את התקשורת טלפונית או התכתבות. שמירה על מרחק, זה יהיה קל יותר לשמור על הרגשות שלהם להתמודד עם רגעים עובדים.
כמו כן הקפד לשאול על מה דברים שאנשים חכמים לא פעם בחיים שלי
טקסט תמונה: istockphoto.com
