כללים לתזונה ילד בן שנה: 3 טיפים חשובים עבור אמא

click fraud protection

ילד בן שנה כבר הרבה לעצמו, הוא מיוצר בטבע והבנה של העולם. המשך לעצב את העדפות ואת הרגלי אוכל.

בשנת החיים השנייה ממשיכה המעבר ילד לדיאטה הכולל, שאומצה במשפחה. אבל אנחנו לא צריכים ללכת לקיצוניות. אמא, הכנת תבשיל לכולם, יכולה להעביר את האוכל של התינוק בסיר נפרד ורק אז להוסיף מלח ותבלינים. זה נכון במיוחד אם, למשל, אבא אוהב חריף מתובל - אורגניזם גוברים תענוגות קולינריים כזה יכול לפגוע. אתה חייב להחליט - כדי להאכיל את התינוק אוכל משומר התינוק מתוך צנצנות אומנות ביתיות.

ramdisk_crop_179707172_kbsw

ישנם חסידי ומתנגדי מזון משומר. יש אנשים שמעדיפים את קלות השימוש של מזון לתינוקות תעשייתי, אחרים מתעקשים על הצורך לכלול בתזונה של הילד רק מוצרים טריים.

המזון צריך להיות לא לקצוץ הרבה. אבל אל תשכחו כי הגודל של חתיכות מזון צריך להיות בהדרגה. עקרון ההדרגתיות יש לשים לב החדרת מוצרים חדשים: בניסיון הראשון לתת קצת חתיכה, צופה תגובה, ואם היא חיובית - לאורך הזמן לכלול מוצר חדש בתפריט.

עבור ילדים של שנת החיים השנייה הם מזונות מטוגנים פסולים. אתה יכול להרתיח, תבשיל, לאפות, אבל לא לטגן. מערכת העיכול של הילד עד 3 שנים לא יכולה להתמודד עם עיכול ארוחות כבדות. חשוב לא פחות מה אתה בונה את הרגלי האכילה של ילדכם. אם אינך רואה טועה דבר עם אוכל מטוגן, הילד שואל את העדפותיך במזון. תביאו את שתי שנות אדם אין מילים, ועל ידי דוגמא. אז תנסה לא להביא ילד לעולם עם משהו שאינו נותן אותו.

instagram viewer

ramdisk_crop_179707137_9bbaul_01

מאז שנים יכולות להינתן 4 ארוחותארוחת בוקר, ארוחת צהריים, חטיף וערב אחר הצהריים. מומחים אומרים כי התינוק צריך להיות לפחות 4 ולא יותר מ 5 פעמים ביום. נסה לבצע את העצה של אנשי מקצוע, אבל בלי קנאות. אחרי הכל, בעוד שנתיים הילד יבוא המשבר הראשון ילדות.

הילד ראה את עצמו כאדם והמחאות את גבולות היכולות שלהם. "לא!", "אני לא רוצה!" "אני לא רוצה!". סירוב המאכלים האהובים הראשונה, דרישות קטגורים מתוקים, רוקע ברגלה, אפילו היסטרי - תינוק במאבק על הטריטוריה שלהם. הסחות דעת וכדי חסר מנוחה תשומת מתג, לחבק אותו או, לחילופין, להתרחק אל הצד, מדברים בלחש, כדי להפתיע אותו. רק אל להשפיל ולא לאלימות שימוש.

ואל תשכח לשאול על כמו של דיאטת הילד משפיעה המודיעין שלו

Instagram story viewer