בלהט הקיץ הוא נחמד להיות איפשהו על החוף ולא בעיירה מחניקה. זה קשה במיוחד לילדים. לכן, אנחנו, המבוגרים, צריכים לנקוט בצעדים כדי למזג אוויר חם עבר ללא השלכות על גופו של הילד. זה מספיק כדי להיצמד רופאי ילדים המלצות פשוטות.
אצל ילדים, משקל הגוף ואת מערכת thermoregulatory של הגוף הקטן יותר היא לא מושלמת. לכן בחום הם חווים אי נוחות, לעתים קרובות לאבד את התיאבון, הפכו מודים הרדומים שלהם.
עריכה Kolobok.uaייעוץ שנאסף רפואי תביעה, אשר יסייעו ליהנות הקיץ הולך עם בעית הילד ולהימנע.
לבלות את הקיץ בבקתה.ברור, בחום הקיץ קל יותר לשאת בטבע, כך שאם יש לך את ההזדמנות הזמן הכי החם של השנה עם ילד בפרברים, הקפד להשתמש בו. אם הדבר אינו אפשרי, נסה לבלות יותר זמן בפארקים עירוניים ושטחים ירוקים.
בצע את מצב ההליכה.מצב של היום יצטרך יתוקן כך שלא יהיה ברחוב, כאשר השמש נמצאת בזנית. הזמן הטוב ביותר ללכת עד 11 בבוקר ואחרי 16-17 בערב. וגם בשלב זה, מנסה לא להיות חשוף לשמש ישירה, להסתיר בין הצללים.
ביגוד.כמה טוב התינוק שלך לבוש בחום הקיץ בריאותו תלוי. בחר בגדים העשויים מחומרים טבעיים משובחים, צבעים בהירים ואל תשכחו כי על ראש הפירורים צריך להיות כובע לנשימה קל או פנמה.
מזון. בלהט התיאבון של ילד? אל תכריחו אותו לאכול. לשקול מחדש דיאטת תינוק לטובת מרק ירקות אור וסלטים, פרות, ירקות ומוצרי חלב myaska.
שתיית משטר. במזג אוויר חם, מזיע יותר מילד, ולכן מאבד יותר לחות. כדי למנוע התייבשות פירורי הצעה לשתות מעט ולעתים קרובות. עדיף להביא איתו לטיול בקבוק מי שתייה נקיהמשקאות פירות, משקאות פירות ותה לעזוב את הבית.
אינדיקצית מאזן מים נורמאלי הם ריריים מבריקים רטובים אוראליים, ואת כמות מספקת של שתן בהיר. אם אתה מבחין סימנים של ילד של התייבשות או מכת חום - עייפות, בחילות, הקאות, סחרחורות, - לקבלת עזרה רפואית מיידית. עד לבואו של הרופא הניח את הפירורים למצב אופקי, לשתות קצת מים, לנגב מים.
קרם הגנה.לצאת להליכה ואל תשכח למרוח קרם הגנה לתינוקות תינוק עור חשוף. כוויות שמש - יכול להיות מאוד מסוכן!
עִסוּי.לברוח מהחום בקיץ יעזור המים. כל שעתיים לנגב פירורים עם מים בטמפרטורת החדר או שזה לרסס את הידיים והרגליים. לאחר הליכה לפני השינה או רצוי לרחוץ את התינוק לחלוטין.
כמו כן, הקפידו לברר 6 טיפים שימושיים על איך להעביר מוצרים בחום
