האם אי פעם בידי קפוא? לעולם? אז אתה גבר בר מזל. וסעיף זה רק בשבילך מידע מעניין. אבל אם חוסר תחושה של הידיים בשבילך לתופעה שכיחה, גרסה של האתר Kolobok.ua תגיד מה גורם לעורר חוסר תחושה של הידיים ומה לעשות עם הנגע הזה.
העובדה המזיקה במבט ראשון, חוסר תחושה, עקצוץ, "עור אווז" יכול לדבר על ריצת בעיות שצריכים לפתור מייד.
ידיים רדומות WHY
חוסר תחושה של הידיים במקרה של "האשמים" שלוש: הפרעות דם, בעיות במערכת העצבים או פגמים בקליפת המוח. אתה יכול לשאול: אבל מאיפה הידיים? העובדה זרועות, ידיים ואצבעות - זה הסוף "נקודה" של מערכת הדם, כמו גם - דחפים עצביים. ואם נכשל באחת המערכות האלה - בשל עייפות, אורח חיים בלתי פעיל ואת מספר סיבות אחרות, לרוב הוא בידי "הפקודה" לצחצח את הבעיה בגוף.
הנה 5 הסיבות העליונות של פרות שחשובים לקחת בחשבון.
עמדה נכונה בזמן השינה
בשל יציבה או יציבה לא נכונה בזמן השינה הם כלי לחוץ, מה שמוביל את תזרים דם מן השרירים ואת היעדר חמצן. זה נכון במיוחד עבור נשים בהריון.
סוכרת ואנמיה (אנמיה) גם מתאפיין חוסר תחושה בגפיים עקב חוסר חמצן עודף של חומצה לקטית בשרירים.
osteochondrosis מוביל אל שורשי עצב עמוד השדרה (באזור של צוואר הרחם או חזה).
שברים להעברה, לנקעים, דלקת עצבים, plaksity גם מזכיר קהות של הידיים.
הכישלון של מערכת העצבים המרכזית יכול לגרום התכווצות של כלי דם קטנים וחוסר תחושה: הידות הופכות חיוורות וקר.
חוסר ויטמינים (בעיקר מקבוצה B), דיאטה נוקשה יכול לגרום לחוסר תחושה כאיתות על הפרות בגוף.
"מנהור" (פרק כף היד) תסמונת בשל מתמיד יושב מאחורי מחשב במצב לא נוח, בגלל אשר הועבר על ידי צרור העצבים וכלי הדם במקום שבו המברשת המכופפת.
מה לעשות?
• ראשית - לשקול מחדש את אורח חייהם באופן כללי - פעילות, תזונה בריאה בלי מזון מהיר אחרות "קלוריות ריקות".
• כאשר עובדים מול מחשב, כל 1.5-2 שעות, לקחת הפסקות, שבמהלכה לעלות 3-5 גרמי מדרגות, ללכת ברחוב, ללוש את הגב, הידיים והרגליים.
• אם המנהרה מיוסרת (פרק כף יד) תסמונת, לבצע תנועות פשוטות.
• בדוק איך יש לך מיטה נוחה ואת הכרית נכונה: לא יתקמטו צוואר או עמוד שדרה גבוהים מדי. זה אמור להיות מוחלף על ידי כרית גבוהה יותר נוחה - אורתופדיות - ואת, ייתכן מאוד, זכרונות רק יישארו מן חוסר התחושה של ידות.
• לא ישן טוב עם ידות הפוכות למעלה, וזו הסיבה בדם שלהם מועבר אל דחי. נסו לשנות את היציבה, זרועותיו נמוכות יותר מאשר הלב שלך, ונעלם חוסר תחושה..
• ידיים רדומות קרוב בפיג'מה שלך או אם אתה לא יורים טבעות לילה וצמידים.
• מאז הידות נרדמות גם מתכוונות למחלות פנימיות חמורות, לא למותר להיבדק על ידי רופא, בדיקת דם יסודית. הישארו בריאים!
