עבור נשים עסוקות שמעריכות זמן העבודה ובאותו הזמן רוצים להישאר - אישה אמיתית, יש כמה סודות.
אוויר צח
לפני שאתה הולך הביתה, להישאר כמה דקות באוויר הצח, ללכת כמה הקפות בפרק. אתה צריך להתעלם הקצב האינטנסיבי עובדי משמרות חשב לחשוב על הבית, להיכנס עצמך במצב של אם ורעיה.
מוזיקה
מדענים מאמינים כי המוסיקה הקלאסית יש השפעה חיובית על מצב הרוח והבריאות, כך להסיח את עצמך העובדים חשבו ואת המנגינה בצורה הרצויה, אווירה משפחתית תעזור לכם לכוון את הקצב של 60 פעימות לדקה.
5 עסקים פריצה בחיים אמיתיים: קח פתק על / istockphoto.com
זמן לעצמך
כדי תמיד נראה יפה ואלגנטי, לא לשכוח את המראה שלהם. אם אין לך מספיק זמן כדי להרים מלתחה עונתית, להתייעץ סטייליסט שלך.
ספורט כמו. האם יוגה, כושר אימון בחדר הכושר.
קבל חיית מחמד
חתולים, כלבים, ארנבות ותוכים - הם מטפלים בחינם. פלאפי גושים לא רק ישמח את הילדים שלך וללמד אותם ליצור קשר עם העולם החיצון, אלא גם הפך לסמל של הבית, ממלא אותו עם נוחות.
5 עסקים פריצה בחיים אמיתיים: קח פתק על / istockphoto.com
למד בתנור
מחשבות על הבית תמיד קשורות מאפים. אז אם אתם נמצאים באווירה ביתית, מלאה באהבה ובמסירות, אז לחם, לחמניות ועוגות תיתנה לך שקט נפשי כמו גם כל המשפחה שלך.
תוכלו למצוא מעניין 5 דרכים להפוך את העבודה מהנה5 דרכים לעשות את העבודה כיף [[/ link_local]]
