מתייסר מדלקת שלפוחית השתן? אתה לא יודע איך להתמודד עם הבעיה בעצמך, אבל אתה מעוניין רק בייעוץ אנטיביוטי?
הוֹמֵיאוֹפָּתִיָה
אנשים רבים מזלזלים בהומאופתיה לחינם. אך לשווא! כמה תכשירים צמחיים להתמודד עם דלקת שלפוחית השתן לא גרוע יותר מאשר תרופות. לדוגמה, לובאז', קנטאורי, רוזמרין, דובי, חמוציות אורתוסיפון מחזיקות מעמד ואוזני דוב. הם מכילים בהרכבם תרופות אנטי דלקתיות, אך יחד עם זאת הן אינן שוטפות את האשלגן והמגנזיום שאנו צריכים מהגוף. כמו כן, גם המיקרופלורה של המעי נשארת שלמה.
הקפידו על היגיינה
שימו לב למטאטא. זה צריך להכיל pH ניטרלי, אשר שומר על הנורמה של microflora ואינו משפיע על הממברנה הרירית. לשטוף את איברי המין שלך עם מרתח של קמומיל לאחר הכביסה כדי להרגיע אותם. הקפד לבצע הליכים כאלה לפני ואחרי סקס כדי שחיידקים לא ייכנסו לשופכה.היפטר מזיהומים באיברי המין
קודם כל ודאו שאתם סובלים מדלקת שלפוחית השתן, ולא מזיהומים באיברי המין. לדוגמה, לרוב מחלות מין יש תסמינים דומים לדלקת שלפוחית השתן: כאב בעת מתן שתן, גירוד ותחושת כבדות בבטן התחתונה. אבחון בזמן יחסוך כסף, זמן ועצבים, כי אז יהיה הרבה יותר קשה ובעייתי לטפל בבעיה זו.
שימו לב לתזונה שלכם
נסו לבנות ארוחות קבועות. שימו לב במיוחד למזונות המכילים ויטמינים A, C ו-E. אל תשכחו להלביש את הסלט בשמן זית ולאכול יותר פירות. כמו כן, כדאי להגביל את צריכת המזונות כגון: לימון, עגבניות, שום ובצל. מוצרים אלו מכילים חומרים המגרים את שלפוחית השתן ועלולים לגרום לחזרה של המחלה.
לא להקפיא
וזה ממש חשוב! התלבשו למזג האוויר, או יותר טוב, קצת יותר חם. בכל מקרה, את הסוודר הנוסף ניתן להסיר, אבל כאשר היפותרמיה, זה יהיה הרבה יותר קשה להתחמם. שמור על הרגליים חמות ואל תלבש תחתונים קרירים במיוחד.
יעניין אותך גם לקרוא
- מסוכן לבריאות: על מה מדברות שלוש מחלות בעודף משקל
- בריאות האישה: מה מזיק למערכת הרבייה שלך
- 10 הדרכים המובילות להרגיש צעירים ובריאים יותר
