ניקיון ללא כפפות, אכילה לא נכונה, zvichka є nіgtі - בכל זאת, אתה נוהג במניקור, במשך שעה, במשך זמן רב.
1. אמור "לא" לציפורניים ולציפורניים
אם אתה לא כואב, אם אתה מאבד את הקול שלך, אז הציפורניים והידיים שלך ככלל לא ייראו מושלמים. יתר על כן, צלחת הציפורן הופכת יותר ויותר מפחידה, ואם אתה מקבל זיהום בפצעים, אז אתה לא יכול להוציא כלום.
2. לשטוף ידיים לעתים קרובות
זה כבר חשוב בימין בזמן המגיפה, ובכל זאת חשוב לציפורניים: חשוב שלא תהיו קמצנים עם ציפורניים, מה שמעורר את מחלות הציפורניים.
3. נקו ציפורניים עם מברשת
זה יהרוג את החיידקים הרעים על הציפורניים שלך. אני רוצה לנקות את הציפורניים שלי כל יום עם מברשת שיניים רכה עם מברשת מתוקה.
4. אל תשתמש בקרם
עם קרם ידיים כי nіgtіv אתה עשיר swidshe vdassia להביא את המניקור לסדר. הקרם מרפא את הציפורן, מחייה את העור ואת צלחת הציפורן.5. גזור את הציפורניים שלך באופן קבוע
עצם הגזירה של צלחת הציפורן תאיץ את צמיחת הציפורניים. אותו מתכון עובד לשיער. חשוב שסכיני המניקור יתקבלו בברכה. אחרת שום דבר לא נראה מרושל. אז צחנת סבוב לא חלפה דרך קצה האירוח.
6. אל תחתוך את הציפורניים שלך
זה מגן על הציפורניים מפני חיידקים וזיהומים. כדי לסיים את її trohi, אבל אתה לא יכול שבב, אבל אתה יכול ללכת על מניקור עם ציפורניים garnier.
7. אל תקנו ציפורניים בהרבה
תשכח מלכות רעילות, שכן המשימה שלך היא לגדל ציפורניים. גם varto timchasovo v_dmovitsya בלק ג'ל.8. הקפידו ללבוש כפפות לשעת הקטיף
כלי מיטיה, מסדרים בכימיה או בלי - קחו כפפות למחיאת כפיים, שימו כפפות, והידיים שלכם, מוגנות מפני ייבוש יתר, ישמחו אתכם.
9. אכול טוב
ליופי של ציפורניים בתזונה, ויטמינים A, B, C, E, D, חומצות אמינו אומגה 3 חשובים במיוחד.
10. טיפול פרפין ניצחון
זהו הליך פשוט שניתן לבצע בבית. מסכת פרפין עוזרת להמריץ את זרימת הדם. וככל שמגיע יותר דם לציפורניים, כך גדל הסירחון. גם varto אמבטיות באופן קבוע עם אדן הים.
תקרא גם את הדברים הבאים:
- 5 בעיות לבריאות, למשל, לא אומרות כלום
- למה nigti נרתע ואיך לתקן את זה
- המסכות היעילות ביותר לציפורניים יפות
