השבוע השלישי של ספטמבר נחשב לשבוע משבר. בתקופה זו ילדים רבים מתחילים לומר שקשה להם בבית הספר. איך הורים יכולים לעזור?
"אני שונא את בית הספר", "אני לא רוצה ללכת לשם!" - בשבוע השלישי של ספטמבר ההורים שומעים את המשפטים האלה לרוב. הילדים צברו עייפות, הם עדיין לא רגילים למשטר החדש. זה הכל, וזה מוזרם לביטויים דומים. כמו כן, הילד יכול:
- להיות קפריזית
- להתעמת,
- להיות חסר תשומת לב בכיתה,
- להתנגד להכל.
פסיכולוגית הילדים סבטלנה רויס נתנה המלצות להורים כיצד הם יכולים לעזור לילדיהם אם קשה להם בבית הספר.
1. יהיה נהדר להסביר לילדים עצמם שהשבוע (וחלק מהשני) הוא קשה. שהגוף שלנו מנסה להתמודד עם משטר חדש ולהעמיס עבורו. וכך מתבטא המתח.
2. לאחר הלימודים - בכל עת - חשוב לילדים לנוח. שָׁחוּחַ. להתרוצץ. תהיה עצמך. לפעמים אפילו להקל על המתח במשחק מחשב.
משחק פעיל יעזור להקל על הלחץ לאחר הלימודים / istockphoto.com
3. חשוב לספר לילדים שכאשר המוח שלנו נתקל במידע חדש, זה קשה בהתחלה. אבל עם כל פעולה, עם כל "אימון" עם תרגיל ספציפי, "שריר הידע" נשאב. אתה יכול לזכור כמה היה קשה בהתחלה לרכוב על אופניים וגלגיליות. עכשיו גם המוח שלהם מתאמן. הוא בהחלט "יעבוד".
4. ילדים בגילאים שונים עשויים לחוות "שלב רגרסיבי" - הם עשויים להתחיל לדבר, "נשיקה", יבבות עלולות להופיע (זוהי צורה נסתרת של התנגדות), הם יכולים לחזור לאותם פעילויות, משחקים, סרטים מצוירים שאהבו כשהיו צעיר יותר. (הם "רוצים לחזור" לאותו גיל שבו הייתה יותר שמחה, חופש, חוסר זהירות). שלב זה הוא זמני - אם להורים יש כוח וזמן, יהיה נהדר לשחק עם הילדים משחקי לוח, קרבות כריות וכו '.)
5. בכל כיתות בית הספר, ההפסקות חשובות בשיעורים וביניהן - עם רוחאנקים (תנועה תורמת לייצור דופמין, והיא קשורה לא רק לתחושת סיפוק, אלא גם לריכוז).
חבק את התלמיד שלך לעתים קרובות / istockphoto.com
6. זה יהיה נכון מאוד - עבור תלמידים צעירים יותר - לשחק משחקים פעילים בהפסקות - לארגן את הפעילות הכללית שלהם. (לעתים קרובות הם אינם יודעים כיצד לעשות זאת בעצמם. עכשיו הזמן להיווצרות קבוצות ודפוסי מערכות יחסים בקבוצות).
7. לילדים יש תחושת זמן משלהם. נראה להם שזה תמיד יהיה כל כך קשה.
וכרגע התמיכה חשובה להם - חשוב שהמורים וההורים יחגגו כל הצלחה מינימלית. (דופמין חשוב לנו). כל יום ושבוע צריכים להסתיים ב: ניצחונות היום (שבוע). כל הילדים.
השמחה חשובה להם - שהחיים לא יהיו מורכבים רק מלימוד.
8. כאשר ילד עונה על שאלתנו "מה שלומך?"
חשוב להבהיר: האם אתה עייף מאוד? ונראה שתמיד יהיה כך? האם אתה עצוב שלא היה לך מספיק זמן (אנרגיה) למה שרצית? נכשל היום ???
ורק לאחר מכן עברו לשאלה - מה אהבתם?
יהיה לך מעניין לקרוא גם:
ילד שמאלי: מדוע אינך יכול להתאמן וכיצד לסייע בהסתגלות לבית הספר
