איך להרגיע ילד תוך דקה אחת

כאשר ילדים מסרבים לישון, ההורים משתמשים במגוון טריקים. יש אנשים שמנדנדים את הידיים במשך שעות, אחרים שרים עם שחפים מרגיעים מיוחדים, אחרים מוכנים לשאת את הידיים זמן רב... באופן כללי, מה הטריקים שאמא ואבא לא מתרגלים.

עם זאת, אחות אחת מאמריקה (וושינגטון) באה לעזרת מיליוני הורים ברחבי העולם, שחלקה טריק ערמומי וכל כך פשוט שכ -16 אלף קיבלו את עצתה של אנשים. זה כמה צפיות בסרטון הזה ברשת החברתית של פייסבוק.

היא מגלגלת מגבת ארוכה כמו קן - כאילו זרועותיה של אמא מחבקות תינוק. למרבה הצער, הורה אינו יכול כל הזמן לשאת תינוק בזרועותיו, ו"גולם "כזה מסוגל לפתור את המצב.

הדרכה שלב אחר שלב 

1. קח מגבת רחצה גדולה. מגלגלים אותו כמו טפט על גליל.
2. הניחו את הילד בצד ימין ועטפו את החומר סביבו. מניחים קצה אחד מתחת לצוואר והשני מתחת לראש. רגל אחת צריכה להיות מתחת למגבת והשנייה צריכה להיות מעל.
instagram viewer
3. הקש על גבך בתנועות קלות ועדינות כדי לגרום לו לנמנם. ייקח לך דקה או שתיים עד שהתינוק ייכנס לחלום מתוק.

מה עוד יעזור לילדך להירדם?

• השאירו חלון פתוח בחדר לאוורור שעה לפני השינה;
• רחצו את ילדכם במים חמים. אל תרפה לפני השינה.
• תן לחדר להיות חשוך - וילון
• הפעל רעש לבן - רכבת נוסעת, מזמזם של שואב אבק, מנדפים (יש תוכניות מיוחדות לטלפון);
• נסה לא לנדנד את התינוק בזרועותיך. אתה יכול פשוט להלחיץ ​​אותו על ידי חיבוק;
• התאם את לוח הזמנים של היום במידת האפשר
• נסו לא להדליק את הטלוויזיה 2-3 שעות לפני השינה.
• קרא ספרים בקול רגוע, שחק משחקים לא פעילים לפני השינה
• בלילה, אם אינך משתמש ב- GW, אתה יכול לתת תה צמחים חם

אתה תהיה מעוניין גם ב:

איך להירדם תוך 50 שניות?

עציצים שיעזרו לך להירדם מהר יותר