קוורצטין הוא פלבנואיד. תרכובות כאלה נמצאות בצמחים. בדרך כלל זהו פיגמנט מחלקים אדומים או חומים של צמחים. פלבנואידים הם בדרך כלל נוגדי חמצון. כלומר, הם יכולים להיות שימושיים.
ספּוֹרט
קוורצטין אהוב על ספורטאים. הוא האמין שזה יכול להגביר את הסיבולת שלהם במהלך פעילות גופנית ממושכת (יותר מ -100 דקות). ואז הם מתאוששים מהר יותר מזה, והשרירים כואבים פחות.
מחלת הסרטן
כל זה יהיה טוב מאוד, אבל בשביל זה אתה צריך לאכול הרבה יותר quercetin ממה שאנחנו בדרך כלל אוכלים עם ירקות. נראה שמחקרים מסוימים הבחינו בכך שקרצרטין יכול לעורר התפתחות של גידולים תלויים באסטרוגן. לא כל כך נחמד.
יש גם דעה כי quercetin יכול לפגוע בכליות.
מצד שני, quercetin הפחית את הסיכון לפקקת אצל אנשים עם גידולים ממאירים קיימים. כאילו, לחולים כאלה אין מה להפסיד ...
נזלת אלרגית
הנה עוד סיפור. קוורצטין יכול באופן תיאורטי לייצב את ממברנות תאי התורן. אתה ואני נגענו בתאי התורן האלה בסיפור אורטיקריה. הם מסוגלים לזרוק חומרים דלקתיים שונים המחמירים נזלת אלרגית.
אז ריסוס עם quercetin יכול לעכב את העסק הזה. גישה זו עבדה במחקר קטן אחד, כך שעדיין לא הובאו מסקנות מרחיקות לכת, אך נשאר רושם חיובי.
זה יותר ויותר מעניין, כי נזלת אלרגית עצמה מגיעה מצמחים שונים. נראה שתרופה כזו תיחשב בחשדנות עוד הרבה זמן.
בקצרה
איפשהו quercetin עובד, אבל זה עדיין לא נחקר מספיק כסוכן נפרד. אין שאלה של ביו -קומפלקסים עם ויטמין C.
ישנן התייחסויות מדאיגות לסרטן ולפגיעה בכליות.
האם זה משתלם?
