הרגלים רעים אצל ילדים: על מה הם מדברים וכיצד להתמודד איתם

כל אמא מביאה את הילד הטוב בעולם. עם זאת, אפילו הילדים הטובים ביותר מפתחים לעיתים הרגלים רעים. לא מדובר בעישון, לשון גסה או גניבה. עכשיו אנחנו מדברים על "כיף" ילדים כזה כמו מציצת אגודל, קטיפת אף ואוניכופגיה (או פשוט כשישת ציפורניים). בדרך כלל הם מכניסים את ההורים לבהלה וחרדה "צריך לעשות משהו", כי חס וחלילה ההרגל יישאר עם התינוק לכל החיים. האם זה כך? מהו הרגל הרע של הילד המעיד עלינו והאם יש צורך להילחם בו? אנו מבינים את החומר שלנו.

תינוק אגודל מוצץ

מציצת אגודל מצביעה על כך שהילד חסר תשומת לב / istockphoto.com

לעתים קרובות הרגל זה מפותח אצל ילדים בגילאי 1-2 שנים. האגודל מחליף את המוצץ או את השד של האם, שממנו נגמל התינוק לאחרונה. במצב זה הכל ברור: מציצת אגודל משמשת כמנגנון לפיצוי על רפלקס, שהתינוק עדיין לא הספיק להיפטר ממנו. האם להיבהל, למרוח את ידי ילדך בפלפל, לחבוש את אצבעותיך או לאטום אותן בטיח דבק? פסיכולוגים אומרים שבמקרה זה רק תעלה את מידת החרדה, והילד יתחיל לחפש דרך לצאת מזה בדרכים אחרות.

נסו לשכוח את ההרגל הרע המעצבן לזמן מה והגדילו את כמות מגע הגוף עם ילדכם. קח אותו בזרועותיך, חבק, סחט, מלטף את ראשו והחזק את ידו בכל רגע נוח. הקדישו כמה שיותר זמן עם התינוק שלכם לשעות שקטות (למשל, כשהתינוק הולך לישון). מותר "לכבוש את ידיו" של ילד עם צעצוע נעים למגע.

ברגע שיש עודף מגע מישוש וחום מהאם, הרגל מציצת האגודל יעבור מעצמו. העיקר לא להתמקד בזה, לא להוציא את האצבעות מהפה של הילד ולא להתחייב פעולות שיגרמו לו להרגיש אשם על כך, באופן כללי, פיזיולוגי צוֹרֶך.

קורה גם שהגמילה של התינוק מהשד ומהמוצץ הלכה די טוב, וההרגל לינוק האגודל הופיע אצל הילד כעבור כמה חודשים. המשמעות היא שהילד מרגיש בלתי מוגן, ותת מודע, שוב מבקש לחזור לתקופת התינוקות.

לנתח מה יכולה להיות הסיבה למצב זה של התינוק? האם בילית איתו פחות זמן לאחר הגמילה? או שאולי יניקת האגודל עלתה במקביל לטיול בגן או בסיטואציה מלחיצה אחרת בחיי התינוק? ה"טיפול "במקרה זה יהיה זהה למצב הראשון: כמה שיותר מגע מישוש כך שהילד ירגיש בטוח ותחת הגנתך.

הילד כוסס את ציפורניו

ילד נושך ציפורניים כדי להימנע מחרדה מוגברת / istockphoto.com

הרגל זה אופייני לילדים גדולים יותר (לעתים קרובות יותר בגיל הגן והבית ספר היסודי) וכרוך בחבורה שלמה של בעיות בריאות. לא רק שאוניכופגיה (כפי שכסיסת ציפורניים נקראת מדעית) הורסת את לוחית הציפורן, ובעתיד הילד עשוי לפתח אבחנה כצמיחת ציפורניים פתולוגית. הילד נושך את ציפורניו ו"אוכל "את הציפורן באופן לא מודע, כך שלא ניתן לדבר על היגיינה במקרה זה. לכן, "מכרסמים" מאופיינים במחלות של מערכת העיכול, כמו גם בעיות עם טפילי מעיים.

להכות על הידיים, לצרוח ולהפחיד עם תולעים במקרה זה הוא חסר תועלת. הבה נחזור על כך שההרגל הזה יושב ברמה התת מודעת ונראה יותר כמו רפלקס. על ידי הצגת הציפורניים הכוססות שלו, הילד לרוב אפילו לא זוכר מתי ובאיזה מצב הוא עסק בעסקים גרועים אלה. לכן, אנו אוספים את כל העצבים לכדור ומצטברים בסבלנות: מכיוון שהתינוק אינו יכול להסביר מדוע הוא נושך את ציפורניו, תצטרך לברר זאת בעצמך.

שורש האוניכופגיה הוא אותו רפלקס מוצץ, והסיבה להתרחשותו היא חרדה. בשל כמה נסיבות, יש יותר מדי חרדה בחיי הילד שלך. נסה להבין מה היה הטריגר ל"החזרה לילדות "הזו. אולי הילד היה עד לריב שלך עם בעלך, יש לו בעיות הסתגלות בגן או בבית הספר, קשיים בלימודים, התנגשויות עם עמיתים? לפעמים פסיכולוג עוזר למצוא את מקורות החרדה: אין דבר מביש להגיע עם התינוק שלך למספר התייעצויות. רק חלילה שתגיד לילד "עכשיו אנחנו הולכים לדודה שתגמל אותך מכסוס ציפורניים".

אם אתה רוצה תפתור את הבעיה של כסיסת ציפורניים בעצמך, אל תמקד את תשומת לבו של הילד בכך. חפש את מקורות החרדה ועזור לו להתמודד איתם. אם אלו שערוריות במשפחה, דרכו על גרונו של השיר שלכם והפסיקו לריב עם בעלכם מול הילד. אם יש הרבה עבודה בבית הספר, העבירו שיעורים יחד. אם מתנגשים עם עמיתים - דבר עם המורה או המורה בכיתה, הסבר את הבעיה ובקש תמיכה. לבלות יחד ולעשות את מה שאתה אוהב עם הילד שלך עוזר גם הוא.

הילד מרים את האף

חטט באף יכול להיות סימפטום של הפרעה עצבית / istockphoto.com

כל הגילאים כפופים להרגל זה: הוא יכול להתפתח הן אצל פעוטות והן בקרב תלמידי בית ספר צעירים יותר. חדשות רעות: קטיף אף יכול להוביל לבעיות בריאותיות, כגון זיהומים ויראליים וחיידקיים בדרכי הנשימה העליונות. החדשות הטובות הן שהסיבה העיקרית להרגל זה קלה וקל להסרה.

הקרום הרירי של האף רגיש מאוד לכל השינויים בסביבה החיצונית. לכן, הפרשה רירית מהאף (שתמיד נמצאת שם בכמויות קטנות) מתייבשת לעתים קרובות ויוצרת קרום לא נעים בנחיריים. הם מפריעים לנשימה חופשית, והתינוק מנסה להסיר אותם בצורה נגישה - בעזרת אצבע. אם תקלח את האף באופן קבוע ותלמד את זה לילדך, הצורך לבחור אותו באצבעותך ייעלם מעצמו.

במקרים נדירים, רינוטילקסומניה (כך מכנה הפסיכולוגיה הרגל אנושי להפיק ריר אף מיובש מהנחיריים באצבע) יכולה להיות סימן להפרעה עצבית. פסיכולוגים אומרים שהיא יכולה להצביע על SVGD (הפרעות קשב וריכוז והיפראקטיביות אצל ילדים). עם זאת, הדבר בא לידי ביטוי לא על ידי קטיפה אחת באף מול הטלוויזיה, אלא על גירוד אובססיבי של הקרום הרירי. אם אתה מבחין שילדך פעיל יתר על המידה ביחס לאפו, הגיוני לפנות למומחה.

יעניין אותך גם לקרוא:

אילו הרגלים רעים יספרו לילדים: 3 עובדות לא צפויות

5 הרגלים רעים שאנחנו חושבים שהם טובים