כיצד סידן קשור לחוזק הציפורן. אין סיכוי

click fraud protection
סידן וציפורן
סידן וציפורן
סידן וציפורן

אנשים מאמינים (והטלוויזיה דוחפת אותם לעשות זאת) שהציפורניים נשברות מחוסר סידן. יש אנשים שנשבעים באמם שתוספי סידן הפכו את הציפורניים לחזקות ויפות.

הוא האמין כי הרעיון של יתרונות הסידן לציפורניים נוצר לאחר שגילו שבאמת יש סידן בציפורניים. רק שיש רק 0.03% ממנו. אגב, בשלד שלנו הסידן הוא 20-25%.

יש מעט מאוד פרסומים מדעיים בנושא זה. פשוט כי אף פעם לא עולה על דעת מישהו לספור את כמות הסידן המיקרוסקופית בציפורניים, וכיצד היא משתנה על רקע הדיאטה.

אי שם בסביבות שנת 2000, מדענים מאוניברסיטת אוקלנד בניו זילנד נשברו וערכו מחקר בנושא זה.

הם מיהרו ובזמן הנכון השתלבו במחקר מדעי, שבו הם חקרו את ההשפעה של סידן ציטראט על אוסטיאופורוזיס על דודות קשישות.

לדודות ניזונו סידן אמיתי או פלסבו במשך שנה. לאחר מכן נחקרו משתתפי הניסוי לגבי יופיים ושבריריות הציפורניים. כצפוי, רוב הסבתות לא שמו לב. אבל היו כאלה שנשבעו שציפורניהם מחוזקות.

כמעט אף אחד לא דיווח על הידרדרות באיכות הציפורניים.

לאחר מכן השוו את התוצאות, והתברר כי הן אינן שונות מקבוצת הפלסבו. כלומר, נראה לאנשים שהציפורניים השתנו מסידן, אבל לא היה שם סידן, אלא רק דמה.

instagram viewer

וזה די עולה בקנה אחד עם התוצאות של אותם מחקרים נדירים של איכות הציפורניים, שבהם מדענים מצביעים דווקא על התוכן של כמה חלבונים או הרכב סלולרי.

כלומר, הציפורניים הן תוספות של העור. הם חיים ורכים כעור. לא מדובר בסידן, אלא בתאים חיים ואורגנים שונים.

יש לי הנה עוד מאמר על קווים אנכיים על הציפורניים. קרא את זה.

Instagram story viewer