טיסה במהלך ההריון: תזמון וכללי בטיחות

בקיץ, אתה באמת רוצה לעזוב את העיר המחניקה ולמהר לים החם למשך שבוע. רצוי, על חוף נקי ומטופח ונוח לבליחה מכל הבחינות. רק שעתיים בטיסה - והנה, חופשה חלומית. עם זאת, מה אם אתה בתפקיד? נשים רבות מסרבות לטוס במהלך ההריון. בשליש הראשון - בגלל רעילות, בשני ובשלישי - בגלל הסיכון לפקקת וחשש לפגוע בילד. עם זאת, למעשה, אין כמעט מגבלות על טיסות במהלך ההריון. הכל נקבע רק על ידי רווחתה של האם הצפויה ודרישות חברות התעופה.

כמה זמן אתה יכול לטוס במטוס?

אתה יכול לטוס עד 36 שבועות להריון / istockphoto.com

במהלך ההריון אישה דואגת לא רק לעצמה, אלא גם לילד שטרם נולד. לכן, לעתים קרובות הוא הופך לחשדן ומעדיף "להתעלם" במצבים רבים. לכן, באינטרנט תוכלו למצוא מידע כי טיסות מגבירות את הסיכון לפקקת. זו אחת הסיבות לכך שנשים בעמדה מסרבות לטוס ולעשות חופשות במדינות אחרות. למעשה, הרפואה הוכיחה כי הסיכון לפקקת עולה בטיסות ארוכות (יותר מ -4 שעות), ועדיין אין שום הוכחה לכך שהדבר יכול להשפיע איכשהו על מהלך ההריון. לכן, מטעמי בטיחות, אתה יכול, כמובן, לא לטוס לתאילנד או למלדיביים, אך טורקיה, מצרים ואתרי נופש באירופה יתקבלו בברכה.

כמו כן, לגבי אישה בתפקיד אין המלצות והגבלות על עיתוי ההריון. הכל תלוי בבריאותה וברווחתה של האם המצפה. אם ההריון קשה אתה מתייסר מבחילות, רעילות וחולשה כללית - אז, כמובן, עדיף להימנע מעוף. אך לא בגלל הסכנות במטוס, אלא פשוט משום שחופשה במצב זה לא צפויה להועיל לאישה בהריון.

הטובים ביותר לטיסה הם:

• בשליש הראשון, כל פרק זמן, החל משבוע 7
• בשליש השני - 14-18 ו-22-27 שבועות; במרווח שבין 18 ל -22 שבועות, ישנם רופאים שממליצים להימנע מנסיעות מכיוון שבשלב זה קיים סיכון להריון קשה הפלה מאוחרת

עם זאת, אם הבריאות שלך תקינה, ההריון ממשיך ללא סטיות, ויש לך חיוך לטיסה מהרופא, המטוס אינו מותנה עבורך עד 36 שבועות. אפשר לטוס גם אחר כך, אבל זה מנוגד לשכל הישר - קיים סיכון מבוסס יש תינוק במטוס או באתר הנופש. אגב, בגלל הסיכון הזה חברות תעופה רבות מטילות מגבלת טיסה לנשים בשליש השלישי להריון. החל משבוע 28, רוב חברות התעופה ידרשו תעודת רופא בעת ביצוע הצ'ק-אין לטיסה. שיאמר שההריון שלך מתנהל כרגיל, וגם ה- PDD יצוין (תאריך ראשוני לֵדָה).

הגבלות על חברות תעופה לנשים בהריון

לכל חברת תעופה יש חוקים משלה לטיסה בהריון / istockphoto.com

UIA, airBaltic: טיסות אסורות החל מ -36 שבועות להריון; בין 28 ל -35 שבועות יש צורך בתעודת רופא

לופטהנזה: טיסות אסורות 4 שבועות לפני ה- PDA; במקרה של הריונות מרובי עוברים - החל משבוע 28

אליטליה: אין איסור על טיסות; במקרה של הריון מרובה עוברים או לאחר 36 שבועות, יש צורך בטופס רפואי (MEDIF), אותו מילא הרופא עם חתימתו וחותמו

אייר פראנס: אין איסור על טיסות

טורקיש איירליינס: טיסות אסורות החל מהשבוע ה -28 להריון; לפני כן נדרש הערת רופא

חברת Etihad Airways: טיסות אסורות החל מ -37 שבועות (במקרה של הריון מרובה עוברים מ -32 שבועות); מ- 29 אתה צריך הערת רופא

אייר מולדובה: טיסות אסורות החל מ- 36 שבועות; בין 28 ל -32 שבועות יש צורך בתעודת רופא; בין 32 ל -35 שבועות, בנוסף לתעודה, אתה זקוק לטופס MEDIF.

איך להקל על טיסה במהלך ההריון

שתו יותר במטוס ונסו לנוע באופן קבוע / istockphoto.com

כדי לא לחוות אי נוחות במטוס, עדיף שאישה בהריון תזמין מקום במחלקת עסקים. הכיסאות רחבים יותר שם, והמרחק ביניהם גדול יותר, ומאפשר לך לשבת בנוחות ולמתוח את הרגליים קדימה. אם כבר רכשת מחלקת תיירים, נסה לתפוס מושב בשורה הראשונה או בסמוך למעבר (או להסכים עם הנוסעים להחליף מושב).

במהלך הטיסה, נסו לנוע כמה שיותר: כל חצי שעה (אם אפשר) לטייל בתא. שתו הרבה נוזלים (כחצי ליטר לשעה) והלחו את עורכם בתרסיסים תרמיים או אפילו רגילים. מים - האוויר במטוס יבש מאוד, בגלל זה, כבר בשעה השנייה של הטיסה, אתה יכול להרגיש אִי נוֹחוּת. ל הימנע מבצקת, ללבוש מיד או לקחת על עצמך גרבי דחיסה. במהלך הנחיתה כוונו את חגורות הבטיחות כך שלא ילחצו על הבטן.

אתה גם מעוניין לקרוא:

12 דברים האסורים בהחלט בהריון: האם ידעת זאת?

בהריון ופעיל: 5 דרכים לגוון את עמדתך המעניינת