האם ניתן ללמד את גופך לא להגיב לטיוטות ולא לחלות מהן

click fraud protection
כאב קר
כאב קר
כאב קר

נראה שהשאלה היא טריק. הגוף מגיב בדרך כלל לטיוטות, אך לא תמיד מדובר במחלה.

לפעמים הם מתעטשים מזרם אוויר קר, ונזלת זורמת. זו לא מחלה או הצטננות. זהו רפלקס.

כלומר, אוויר קר נושף עליך מהחלון, ונזלת זורמת מכך, ואתה מתעטש. זה נורמלי. זה קורה. זו לא מחלה. ובכן, על איך מישהו מתעטש לאור בהיר. רפלקס התעטשות קל.

קַר

באופן כללי, זיהומים ויראליים עונתיים בדרכי הנשימה אינם תלויים בטיוטות. גם עכשיו הם כותבים על זה בנפרד במדריכים רפואיים. אין קור מהקור. מהקור, אתה יכול להקפיא את האוזן שלך או לקרר יתר על המידה למוות, אבל לא יהיה קור.

גורמים למיופציאליים

לפעמים אנשים סובלים מכאבי שרירים בגב או בצוואר לאחר שהתפוצצו עם אוויר קר. זה קורה כאשר השרירים עמוסים יתר על המידה על ידי עבודה ממושכת או תנוחה מעוותת מאולצת, ולמשך זמן רב הם נותרו מקוצרים (אם אתה שוכב על הצד על הספה).

שרירים עוויתיים כואבים כאלה נקראים טריגרים מיופאסיים (מפעילה). כי הם יורים בכאב בכיוונים שונים.

אם אתה שומר על השרירים במצב מאומן ומתוח, אז כן, הם יגיבו פחות לטיוטות.

Instagram story viewer