כל ההורים שמעו כי ויטמין D היא שימושית מאוד עבור בריאותו של הילד, אבל לא כל להבין מה בדיוק הוא השימושיות שלו ואיך זה עובד הכי טוב. הגיע הזמן לספר את כל האמת על ויטמין D.
היתרון של ויטמינים, מיקרו ומאקרו קשה להפריז הבריאות של ומבוגרים הגוף של הילד. כולם יודעים כי ויטמין D מיוצרת על ידי חשיפה לשמש ומגן על הילד מפני רַכֶּכֶת, נרמול החליפין של סידן וזרחן. מה יש במיוחד ויטמין D? חשוב לדעת.
ויטמין D, למעשה, תחת אור אולטרה סגולהוא מסונתז בתאי העור. לכן חשוב לטיול עם התינוק בימי שטופי השמש, מבלי לחשוף את התינוק לשמש ישיר - אור הסביבה מספיק לסינתזה של חומרים שימושיים.
ויטמין D במיוחד צריך בסתיו וילדים בחורף, שנולדו בעונה כשהשמש לא מספיק - בחורף ובסתיו, ולכן הם גם לרשום תרופות עם ויטמין D. האם מניעת תינוק צורך בוויטמין D, נולדה באביב ובקיץ קובע רופא ילדים.
ויטמין D היא זאטוטים חשובים בתקופה של פיתוח אינטנסיבי, בפרט התינוק, שנולד בטרם עת.
ללא ויטמין D האורגניזם אינו להטמיע סידן, זה יוצר את הסיכון כי מינרליזציה של מערכת השלד תהיה שבורה העצמות תישארנה רכות.
ויטמין D היא לא עובדת כאשר תת תזונה: אם אוכל זרחן יותר סידן.
ויטמין D - ויטמין מסיס בשומן - נכנס לגוף עם שומנים במזון.
הקפידו לברר מה פיתוח מיומנויות מוקדם הרבה יותר חשוב לילד מאשר היכולת ללכת בסיר.
