לפעמים, בניסיון לעזור לאדם ולהראות לו מידה מוגזמת של חמלה ואמפתיה, אנו, מבלי שנדע זאת, סופגים את כל השלילי המגיע ממנו. כמובן, טוב שאתה חבר כל כך גדול שתמיד יקשיב, ייתן עצות ועזרה, אבל מה נשאר לך? האם הסובבים אותך משתמשים בכדי לזרוק את השליליות המצטברת?
להלן הכללים שיש לעקוב אחריהם כדי לא לספוג את האנרגיה השלילית של אחרים.
זכור: אתה לא יכול לרצות את כולם
אל תנסה לרצות את האדם שאינו מרוצה ממך. זה יפיק ממך את האנרגיה שלך ויגרום לך להיות תלויה בדעות של אנשים אחרים. בהחלט יהיה מישהו שלא תוכל לרצות, ואם תצליח לעשות זאת, אז שוב יימצא מישהו שלא מרוצה ממך. ולא כולכם צריכים לאהוב. יש אנשים כמוך, אחרים לא. קודם כל, אתה חייב לאהוב את עצמך. כדאי גם לזכור שאי אפשר לשנות את כולם, אז אל תנסו אפילו. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך הוא לא לקלוט את כל מה שמגיע מאנשים.
אתה לא צריך לתת לכולם בחיים שלך
אין צורך להכניס לחייכם את אלה שיכולים לזרוע שליליות ואנרגיה שלילית. למרבה הצער, חוצפה אנושית אינה יודעת גבולות. אתה תעזור פעם אחת, והם יצפו ממך לעזרה שוב ושוב. ואתה לא צריך לחטט באף אחד. אם לא נעים לך לתקשר עם מישהו, אל תקשר. אם אתה לא רוצה לראות מישהו בבית שלך - אל תתן לו להיכנס. אם לא תכננתם לעזור לאף אחד, אל תבזבזו את האנרגיה שלכם. להיות נדיב זה בהחלט טוב, אבל אתה צריך להרגיש את הקו הדק שיכול להוביל לרמיסה. למד להגיד לא לאנשים ולהישאר בהרמוניה.
לא משנה לאנשים רעים
הרבה מאוד מהם ייפגשו בחיים. יהיו הרבה מניפולטורים שינסו להכריח אותך לעשות את מה שאתה לא רוצה, יהיו ערפדי אנרגיה שימשכו ממך את כל הכוחות שלך. יש אנשים שפשוט זורקים את כל השליליות מעצמם, משתמשים באדם כקורבן וממשיכים בחיים. לא לשים לב לאנשים כאלה, ללכת ליד, אפילו לא לטרוח לגביהם! זכור שמה שאתה שומע, למרות שאתה לא רוצה לשמוע, יכול להיות מרוקן מאוד. לכן, אהב את עצמך, והאט אנשים כאשר הם רוצים לשפוך לך את נשמתם פעם נוספת.
היו בטבע לעתים קרובות יותר
פשוט ללכת ביער, לנשום אוויר צח, להירגע. נשימה בטבע משפרת את זרימת זרימת הדם בגוף ומונעת ספיגה של אנרגיה שלילית מבחוץ.
אל תשכח, רק אתה אחראי 100% לרגשות ולמחשבות שלך.
הדרך בה אתה מגיב למילים מסוימות או לפעולות של אנשים היא באחריותך המלאה. ואתה לא צריך להאשים אף אחד בבריאותך הלקויה. יכול להיות שהגבת אחרת כי זה שלך. הבן שאתה לא קורבן, אז תשלם את עצמך וזכור שרק אתה אחראי על הרגשות והמעשים שלך.
ללמוד להגן על עצמך מפני אנרגיה שלילית המגיעה מאנשים אינו כל כך קל, אך אין זה אומר שפשוט אי אפשר לעשות זאת. הכל מתחיל בדבר אחד חשוב - אהבה עצמית, כבוד עצמי. מגיע לך שלום, אהבה, אושר. אתה עצמך מחבר המצב הרגשי שלך, רק אתה, ואף אחד אחר!
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/5-vazhnyh-pravil-kotorye-vam-pomogut-zashhititsya-ot-negativnoj-energii.html
