האכלה בלילה היא בדרך כלל האחרונה שמתה עבור האם והתינוק. אבל איך להגיע לזה?
הילד התבגר, יכול לעתים קרובות לנשוך, הוא אוכל אוכל למבוגרים די טוב, וכבר אין הרבה חלב.
הגמילה דורשת תמיד נכונות של שני הצדדים.
סימנים לנכונות של תינוק להיגמל:
- הגיל הוא יותר משנה.
- עניין באוכל, היכולת ללעוס ולאכול אוכל "מבוגר";
- היכולת להירגע ללא חזה;
- רווחה פיזית ורגשית רגילה, היעדר לחץ משמעותי.
סימני מוכנות מצד האם:
- ניסיון בהאכלה יותר משנה.
- רצון אישי להפסיק להאכיל, לא מוטל מבחוץ.
זכרו שגמילה בין שנה לשנתיים יכולה להיות קשה מאוד.
החלק הקשה ביותר הוא גמילת תינוקך מהזנות לילה, במיוחד אם אתה מתאמן לישון יחד. עם השד הילד נרדם במהירות, נרגע, האם כמעט ולא צריכה להתעורר בלילה. אף על פי כן, מגיע הזמן בו תרצו סוף סוף להעביר את התינוק למיטה נפרדת ולישון בשקט.
עקרונות בסיסיים של גמילה בלילה
1. אין לטרטום את נפש הילד. להשאיר את התינוק לסבא וסבתא ורק לעזוב זה לחץ עצום עבורכם, עבור התינוק, וגם עבור השד.
השאר את זה כמוצא אחרון, כשחלב באמת לא מספיק, ואתה לא יכול ללכת לישון בלי חזה בכלל.
2. הציגו קרובי משפחה. תן לאבא או לסבתא להרדים את הילד בלילה.
ובהתחלה הם יצטרכו להירגע ולשאת את זה בזרועותיהם בלילה במהלך התעוררות, כי אם אמא תעשה את זה, יהיה לה קל יותר לוותר ולתת שד מאשר להקשיב לבכי הזה.
3. אל תפגע בעצמך. אינך זקוק למשיכות, גלולות להפסקת ההנקה או כל דבר אחר.
אם אתה שורד לפחות לילה אחד בלי להאכיל, אז בבוקר תביע קצת חלב כדי להקל על מצבו של השד, ואז הוא יבוא פחות ופחות אם לא תאכיל.
4. תתכונן נפשית. החליטו אם אתם באמת רוצים לגמול את התינוק. אם, למשל, כמעט ואין חלב ואינך רואה את הטעם בהאכלות אלו, זה לא נעים או כואב עבורך, אז קבל את החלטתך הסופית, אך התכונן שכמה לילות עלולים להפוך ללא שינה.
אם אינך בטוח מה ברצונך להפיץ, או אינך בטוח אם אתה מוכן להקריב את שנתך באופן זמני, פשוט המתן עוד, קח את הזמן.5. צמצם את זמן ההאכלה לפני השינה. תן את השדיים שלך לפרק זמן מסוים, תוך התכווצות כל יום. לדוגמא, האכילו בזמן שירת שיר ערש או אמירת חרוז. השיר הסתיים - הם הסירו את החזה. ואז אנו מסיחים את דעתו של הילד בדרך אחרת.
6. שנה את טקסי השינה שלך. אם האכלה מוקדמת הייתה טקס, עליך להציג אחד חדש.
לדוגמא, אתה יכול לשאת על הידיים ולספר משהו מונוטוני ומרגיע: "בקומה הראשונה עכברים ישנים, בקומה השנייה הם ישנים חתולים, כלבים ישנים בקומה השלישית, ארנבות ישנות בקומה הרביעית... "וכן הלאה, עד ששמות בעלי החיים נגמרים או התינוק להרדם.
ככל שהתינוק שלך מבוגר יותר, כך יהיה קל יותר לנהל איתו משא ומתן על גמילה מבלי לנקוט במריחה שלו בירוק מבריק ובשיטות קיצוניות אחרות. אבל אתה צריך להתכונן לנידוי בעדינות ובהדרגה, ולהציג דרכים אחרות להרגיע אותו ולהרגיע אותו.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- הטעויות הנפוצות ביותר של אמהות צעירות
- כיצד ניתן לדעת אם תינוק אינו מוכן לגמילה
- אילו חיסונים יכולות לקבל אמהות מיניקות
