מערכות יחסים לאחר לידת ילד לא תמיד יכולות לעמוד בנטל האחריות שנפל.
חלקו אחריות
עוד לפני לידתו של התינוק, עליכם לקבוע מי יעשה מה עם מראה הפירורים. אגב, חלוקת אחריות כזו מסייעת לא רק להימנע מסכסוכים, אלא גם לחיזוק היחסים בין זוג נשוי. יחד עם זאת, חשוב לא לשכוח ממערכת היחסים שלך עם בעלך.
מעריך נקודות משותפות
כעת הם יהיו קטנים בהרבה, אך זו לא סיבה לירידת ערך שלהם. נהפוך הוא, הזמן שאתה יכול להקדיש זה לזה מוגבל כעת. אז אתה צריך לגשת אליו בחוכמה. לדוגמא, כאשר ילדכם ישן, תוכלו לצפות בתוכנית טלוויזיה או לבשל ארוחת ערב יחד. אתם זקוקים לתמיכה זה של זה, אחרת בנות עלולות לפתח דיכאון לאחר לידה וגברים ירגישו במהירות מיותרים.דע להגיד לא
להיות אמא ואבא של ילד קטן זה עניין אחר. זה מתיש ולפעמים פשוט מפיל. חשוב ששותפים יבינו זאת על מנת שלא להיעלב מהחצי השני על כך שסירבו לקיים יחסי מין, למשל. דנו בהיבט זה של מערכת היחסים שלכם והבהירו זה לזה שהרומנטיקה לא נעלמה ביניכם. היא פשוט התחלפה והפכה להיות מודעת יותר.
קח לעצמך זמן
הילד לא תמיד מחייב אותך להקדיש זמן אך ורק לו. אם אתה עושה זאת, הסבירות שתביא במהירות את הקשר האישי שלך עם בעלך לנקודה הסופית היא גבוהה להפליא. לכן חשוב להקדיש לפחות שעות בשבוע לפנאי כללי. ילד יכול לבלות נהדר עם סבא וסבתא שלו. ואתה זורק את תוויות ההורים ויוצא להרפתקה מעניינת שנמשכת כמה שעות רק יחד.
אתה גם מעוניין לקרוא,
- כיצד לחזק את הנישואין שלך בהסגר: טיפים מובילים
- נשימה במהלך הלידה: TOP 4 טיפים יעילים
- כיצד ללמד ילד לסמוך על הוריו: טיפים פשוטים
