תזונאים אופנתיים ותזונאים טוענים שהוא קיים. רופאים אומרים שלא.
תגובה זו יכולה להתבטא כביכול בצורה של מיגרנות, דלקת פרקים, אלרגיות למזון, הפרעות עיכול, כרוניות עייפות, חרדה, דיכאון, אקזמה ומחלות עור אחרות, תשוקות שלא ניתן לעמוד בפניהם לממתקים, אוטואימוניות מחלות.
איך אתה מציע לטפל במצב זה?
1. לוותר על סוכר, סויה, גלוטן, אלכוהול, קפה, ולנהל אורח חיים בריא.
2. אכלו יותר שומנים בריאים, קחו תוספי תזונה לפי המלצת הרופא.
מה אומרת הרפואה הרשמית?
באופן רשמי, לא קיים תסמונת מעיים דולפת, והקהילה הרפואית אינה מכירה בכך.
לדברי רופאים, מאכלים מסוימים או מתח אינם יכולים לגרום לדליפת דופן המעי. מצב זה, מסיבה זו או אחרת, נצפה בכ 0.3% מהאוכלוסייה, ולא אצל כל אדם הסובל מעייפות כרונית והפרעת צואה.
מזונות עם גלוטן גם אינם פוגעים במעיים - אך אם באופן אישי אתם מרגישים טוב יותר כאשר אתם לא אוכלים אותם, הרי שמדובר בתכונה אינדיבידואלית, ולא בסימן מעי דולף.
אנשים עם הפרעות עיכול תכופות צריכים להיבדק לחוסר סובלנות ללקטוז.נזק לדפנות המעי מלווה במחלות קשות - קוליטיס כיבית, מחלת קרוהן. והם לא מטופלים בתוספי תזונה או דיאטה בלבד. למחלת קרוהן טרם הומצא תרופה לריפוי מלא.
תסמינים המיוחסים ל"מעי דולף "הם למעשה סימנים למחלות אחרות או לתוצאות של תזונה לא בריאה והרגלים רעים. לכן, אם החלטתם לדאוג לבריאותכם, אז ראשית עליכם לעשות סדר בהרגלי האכילה שלכם, לוותר אלכוהול ועישון, היכנס לספורט, סוף סוף התחיל לישון יותר - ורק אז תלך לרופאים, אם כל זה לא עזר.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- מדוע תוספי קולגן מועילים
- פוביות מזון: כאשר מראה תפוז גורם לטכיקרדיה
- 5 מיתוסים על תזונת ספורט
