קניתם קרם עם מידת ההגנה הגבוהה ביותר, מרחתם אותו על אזורים פתוחים בגוף - והאם אתם בטוחים שזה מספיק? אין סיכוי.
אז מאילו טעויות כדאי להימנע בקיץ אם קניתם קרם ומוכנים להשתמש בו?
1. אם מידת ההגנה גבוהה, מספיק למרוח פעם אחת
אין סיכוי. יש לבחור את מידת ההגנה בהתאם לרגישות העור שלך לשמש, אך הוא עדיין נמשך 2-3 שעות בלבד, ולאחר מכן יש לחדש את השכבה.
2. אתה לא צריך למרוח אותו על הפנים שלך - יש בסיס ואבקה
לפנים כדאי להשתמש במסנני קרינה מיוחדים שתוכננו במיוחד לאזור זה - הם לא משמנים את העור כמו קרם גוף. אך בהחלט לא כדאי להסתמך על פונקציית "הגנת השמש" של מוצרי קוסמטיקה דקורטיביים - היא פשוט לא קיימת.
3. אתה לא צריך למרוח קרם מתחת לבגדים שלך
כמובן, קודם כל, אתה צריך לספק הגנה על אזורים פתוחים בגוף כדי לא לקבל כוויות. אך גם מתחת לבגדים, עור לא מוגן מקבל כמות משמעותית של קרני UVA ו- UVB, ולכן הוא סובל מצילום תמונות. אם אתם יוצאים לטיול ביום קיץ, מרחו את הקרם על כל גופכם.4. החל מספר מוצרים שונים על אותו אזור עור
למשל, שמן קוסמטי ומסנן קרינה. זה לא המקרה כאשר הקרנות מחזקות את הפעולה זו של זו - אלא פשוט תהיו רגישים יותר לשמש ותשרפו אם לא תסתתרו בצל בזמן.
5. אתה יכול למרוח את אותו קרם הגנה על השפתיים שלך כמו על כל גופך
אין סיכוי. השפתיים זקוקות למזור מיוחד עם הגנת SPF, קרם רגיל עבה מדי עבורן ולא יחזיק מעמד זמן רב. רמת ההגנה של השפתון צריכה להיות לפחות SPF 30.
6. אין צורך בקרם שמש ביום מעונן
זו טעות גדולה, כי 80% מהאור האולטרה סגול אכן עובר בין העננים. יחד עם זאת, אנשים מתנהגים ברשלנות - ומבלים זמן רב ברחוב. בהתאם לכך, קבלת כל האור האולטרה סגול הזה.
אתה גם מעוניין לקרוא:
- איך להשתזף אם יש לך שומות וכתמי גיל
- סיבות מדוע אינך יכול להשתזף
- האם קרם הגנה מפריע לצריכת ויטמין D?
