מיצי דיאטה לילדים: מתכון שלב אחר שלב

דרך נהדרת להכין מיצים עשה זאת בעצמך בבית. האיכות והטעם בהחלט יפתיעו אותך לטובה.

אתה תצטרך:

• קמח תירס - 50 גרם
• קמח שיבולת שועל - 50 גרם
• אבקת אפייה - 0.25 כפית l.
• גבינת קוטג '- 35 גרם
• ביצי עוף - 1 יח '.

שיטת בישול:

1. ראשית, שלב את כל החומרים היבשים יחד.
2. לאחר מכן הוסיפו 35 גרם גבינת קוטג 'וביצה אחת.
3. מערבבים היטב את התערובת.
4. הפעל את מעבד המזון למשך 20-30 שניות כדי להכניס את הבצק לגוש.
5. מוציאים את הבצק מהקערה.
6. הניחו באותה קערה את גבינת הקוטג 'המילוי, החלבון ו -5 גרם שיבולת שועל.
7. טוחנים את הבצק לעיסה הומוגנית ומחלקים ל -5 חלקים.
8. יוצרים כל חלק לכדור.
9. מגלגלים עוגה אליפסה מכל לחמניה.
10. מניחים את המילוי על מחצית הלחם השטוח ומכסים במחצית השנייה של הלחם השטוח.
11. מניחים את המיצים על תבנית מרופדת בנייר אפייה.
12. אופים אותם ב -180 מעלות צלזיוס עד שהם רכים, בערך 18 דקות.
    

עֵצָה 

הקפידו לשמן את המיצים בצהוב מעל לפני האפייה. זה יעזור לתת להם גימור חום זהוב.

לִזכּוֹר

• שטרודל תפוחים דיאט בלחם פיתות: מתכון שלב אחר שלב
• לחמניות לביבות פירות: מתכון שלב אחר שלב
• סורבה אפרסק להרזיה: מתכון שלב אחר שלב