גבינת קוטג 'לתינוקות: מה לתת, מתי וכמה

click fraud protection

מוצרי חלב מותססים הופכים לעיתים קרובות למבוגרים הראשונים בחיי התינוק.

גבינת קוטג 'היא מוצר תזונתי בריא ועשיר בחלבון, סידן, חומצה פולית, זרחן, ויטמיני B. זה עוזר לגוף הילד ליצור שלד חזק, מוסיף חיידקים מועילים למעיים, רווי היטב, מכניס מגוון לתזונת הילד, מכניס לו תכונות טעם חדשות.

לעתים קרובות, גבינת קוטג 'היא בין המוצרים הראשונים המשמשים למזון משלים. כפי שרופאי ילדים רבים מייעצים, נוח להתחיל מזונות משלימים עם מוצרי חלב מותססים, מכיוון שהם דומים לחלב או לתרכובת הרגילה של התינוק.

לעתים קרובות, התינוק מקבל תחילה יוגורט, ולאחר זמן מה, כשהוא מתרגל למוצר החדש, מוסיפים ליוגורט גבינת קוטג '.

אבל איזה סוג של גבינת קוטג 'ניתן לתת לתינוק, ואיזה - לא? האם עליכם לבטוח במוצרי חנויות? ואם אתה נותן - כמה? הֲבָנָה.

איזו גבינת קוטג 'ניתן לתת לתינוקות

כשילד קטן רק מתוודע לגבינת קוטג ', עדיף לתת לו בעקביות דביקה ביותר. לחם לתינוקות שנרכש בדרך כלל בדיוק זה - מעט צפוף יותר מיוגורט. רוב הילדים מתוודעים לגבינת קוטג 'פירורית מאוחר יותר - עד 2-3 שנים.

עקביות הגוש נבחרת על ידי ההורים לילד באופן אינדיבידואלי, לא יכולה להיות המלצה אחת.

instagram viewer

אם התינוק לעס רע, הוא זקוק לגבינת קוטג 'משוחה. אם הוא לועס היטב או גדל באזורים כפריים, למשל, שם כל גבינת הקוטג 'פירורית, אזי, בהתאם, הוא יאכל מיד גבינת קוטג' "בוגרת".

יש ילדים שמסרבים באופן מוחלט גבינת קוטג 'משוחה, אך הם אוכלים תבשיל פירורי בהנאה - ולהיפך.

גבינת קוטג 'תוצרת בית לתינוקות

ישנן רק שתי דרכים להשיג גבינת קוטג 'לתינוק: לקנות מוכן או לבשל אותה בעצמך. מיד נציין כי לגבינת קוטג 'ביתית מספר חסרונות שעלולים להיות קריטיים.

אם אתה מכין גבינת קוטג 'מחלב תוצרת בית, אתה לא יכול להיות בטוח ב 100% בתכולת השומן ובאיכות שלה. גבינת קוטג 'שומנית עלולה להשפיע קשות על עבודת מערכת העיכול של הילד, וחיידקים פתוגניים יכולים להגיע גם לשם.

גבינת קוטג 'בחנות היא "לא מפחידה" כמו שאנשים חושבים עליה, במיוחד מהדור הישן.

לפני הכניסה לחנות גבינת הקוטג 'עוברת סדרת בדיקות, והיצרן עושה הכל כדי למנוע מוצר לא איכותי ולהפוך אותו למלוא הנורמה. כלומר, יש יותר שליטה בייצור גבינת קוטג 'לתינוקות בחנות, זה בטוח יותר.

נקודה חשובה נוספת: גבינת קוטג 'אחסנה מאוחרת יותר מגבינה ביתית: 7-10 ימים לעומת 2-3. והטרחה עם גבינת קוטג 'ביתית היא הרבה יותר, בהתחשב בכך שאתה צריך לבשל אותה גם במנות קטנות מאוד.

איך לבשל גבינת קוטג 'לתינוקות

אם בכל זאת החלטת לבשל גבינת קוטג 'בעצמך לתינוקך, השתמש במתכון זה.

תצטרך: 400 מ"ל חלב, 300 מ"ל קפיר, תכולת שומן - לפי שיקול דעתך, בתור התחלה עדיף לקחת דלי שומן.

אופן הבישול: הביאו לרתיחה חלב, הוסיפו אליו קפיר ולאחר הרתיחה שוב הסירו מהאש. כאשר התערובת שנוצרה התקררה לחלוטין, העבירו אותה למגבינה והרימו לניקוז עודפי נוזלים. השאריות שנוצרו יהיו גבינת הקוטג 'הביתית שלך.

מתי לתת גבינת קוטג 'לתינוקות

תוכלו להאכיל את גבינת הקוטג 'של התינוק גם בבוקר לארוחת הבוקר וגם לחטיף אחר הצהריים. זה לא מתאים לארוחת ערב - קל מדי, התינוק יכול להתעורר רעב באמצע הלילה.

כשהילד מתוודע למוצרים חדשים, תוכלו להוסיף פירות, פירות יער ושאר "תוספות" לתבשיל.

אלרגיה לגבינת קוטג 'אצל תינוקות

אם ילד אלרגי לחלבון פרה, אז אולי זה יבוא לידי ביטוי בעת צריכת מוצרי חלב מותססים כמו גבינת קוטג '. אבל לא עובדה. כדאי לנסות לייחס במדויק גבינת קוטג 'למאכלים המותרים או אסורים לתינוק.

חשוב גם להבחין בין חוסר סובלנות למוצרי חלב בשל היעדר אנזים לעיכולם לבין תגובה אלרגית של הילד, אותו הילד יכול לגדול בכוחות עצמו.

חוסר סובלנות הוא לנצח, ואלרגיות, סוג זה, יכולות להיעלם. כדי לבדוק אם זה קרה, עליכם לתת לילדכם לנסות מוצרי חלב וחמצמצים לפחות פעם בשנה.

אלרגיות יכולות להתבטא כאטופיק דרמטיטיס, אורטיקריה, בצקת, הקאות ונזלת.

כמה גבינת קוטג 'יכול להיות ילד בגיל 1-2

לא מומלץ לילדים מתחת לגיל שנתיים לאכול יותר מ 50 גרם גבינת קוטג 'ביום. הניסוי של מוצר חדש מתחיל, כמובן, עם מנות דלות - חצי כפית.

אם התגובה רגילה, כל יום החלק עולה בהדרגה ל 50 גרם. אם תינוק בן שנה (או יותר) אוהב גבינת קוטג 'מאוד ולא מוכן להגביל את עצמו ל 50 גרם ליום, אז אין בעיה לתת לו מנה גדולה.

אך אם התינוק רוצה לאכול הרבה גבינת קוטג 'בכל יום, חובה להתייעץ עם רופא ילדים לגבי השלכות שליליות אפשריות.

אתה גם מעוניין לקרוא:

  • איך באה לידי ביטוי אלרגיה לחיתולים?
  • מיתוסים על שנת ילדים, בהם רבים מאמינים לשווא
  • מיתוסים על מוצרי קוסמטיקה לתינוקות שכמעט כל ההורים מאמינים בהם
Instagram story viewer