12 דברים שאסור בתכלית במהלך הריון: האם ידעתם על זה?

click fraud protection

הריון לנשים - התקופה החשובה והמכרעת ביותר בחיים. כל אמא בהריון רוצה לעשות ילד בריא, אבל במשך זמן קצר מאוד אישה אינה יכולה נחשו על הריונה, אך היא אינה שוללת את הכלל ברצינות רבה לטיפול שלך בריאות. ובשביל זה יש צורך לדבוק 12 איסורים מוחלטים לנשים בהריון.

depositphotos_18666609_m-2015_750x498

• הרגלים רעים הם מסוכנים לכולם, לנשים בהריון - במיוחד לאור העובדה שהם יכולים לגרום נזק בלתי הפיך לעובר. אלכוהול, עישון, ואפילו "פסיווי" עישון יכול לגרום להפלה או לסכן את ההיווצרות של הפנימיות גופי תינוק, אפילו מאז כמויות קטנות של שיכרון גורם אלכוהול סיגריות עשן של האורגניזם כאישה, ועל העובר. זה יכול לצמיתות להרוס תאי מוח חיוניים, להשפיע לרעה על איברי hematopoietic ואת מערכת העצבים כולה, כמו גם לפגוע במערכת הנשימה של התינוק היא עדיין ברחם. אם כל רגל רעה - זה בחירה מודעת מבוגר, אז בכל מקרה זה לא אמור להיות פירורי "בחירה" שטרם נולדו.

• במהלך הריון צריך לבדוק המלתחה שלך ולקנות מתאים בגדים לעמדה שלך במידת צורך. תשומת לב מיוחדת צריכה להינתן הנעליים בגלל רגליו מתכופפות חלק גדול העומס במקרה של גבוה לבוש עקבים או נעליים צרות עלולים לפתח דליות המחלה, המהווה מסתיימת אופרטיבית בדרך כלל התערבות.

instagram viewer

הדחוסה וסינתטיים בגדים יש גם השפעה שלילית הן על הבריאות של אמא בהריון ומצב התינוק ברחם. בזמן ההריון, רצוי לכלול העדפותיהם Thong, חצאיות ומכנסיים הדוקים, בכבדות הולמת סוודרים וז'קטים. עדיף לבחור את הבגדים הכי רפויים עשויים בדים טבעיים.

• להיות בהריון, אתה חייב להימנע משימוש סוגים שונים של כימיקלים ביתיים כמו רעיל חומרים להציג בהם יכול לחדור יחד עם זוגות בהריון נזק לא התינוק נולד.

• עבור נשים במדינה חשובות מאוד שקט שינה נוחה. ואם בחיים האמיתיים אתה יכול לישון כרצונו, בלי לחשוב על עמדותיהם בתוך חלום, אז בהריון, לצערי, אין לי את הפריבילגיה הזאת. תנוחת "על הבטן" עם הזמן עצמו הופך לא רלוונטי, ואת התנוחה "על הגב" הוא די מזיק האישה ההרה. זה הופך מסוכן במיוחד בטרימסטר השני כאשר הרחם המוגדל בהתחלות עמדה זו לחץ על הווריד הנבוב, אשר מוביל להידרדרות הדם של העובר ואת הקיפאון של הדם בחלל הצפק של העתיד אמא. זה יכול להוביל דהייה של העובר, וסוגים שונים של הפרות של אמא האיברים הפנימיים. יושבת במשך זמן רב, במיוחד באותה התנוחה, אותו היא תווית עבור נשים בהריון, גם בגלל ההשלכות יכולות להיות זהות.

• אורח חיים פעיל עבור נשים בהריון ממליצים שכל המומחים. למרות שעדיין צריכה להתייעץ עם רופא ואם אתה מעורב בספורט מקצועי, לחץ על הגוף יכול להיות די מסוכן לעובר. לדוגמא, רופאים אינם ממליצים להרים משקולות כבדות במהלך הריון. הכשרה מומלצת בחדר הכושר כדי להחליף בשלב זה על יוגה.

depositphotos_79805366_m-2015_750x499

• כאשר נושאים ילד, על פי הסבתות שלנו, יש צורך לאכול בשביל שניים. זוהי דעה מוטעית מאוד. ראשית, כמובן, חשוב, לא רק כדי לבדוק את איכות התזונה שלהם, אבל הסכום שלה, כמו גם לדבוק כלל זהב - לאכול בשביל שניים, ולא שניים, כגוף של נשים בהריון רק צריך 200 קלוריות יותר ממה שהוא רגיל מצבו.

• אישה בכל תנוחה וגם המעניין שלו כולל, רוצה להיראות מטופח ומושך. כמובן, הריון אינו סיבה לרוץ עצמם, אלא מוצרים קוסמטיים הרגיל שלהם עבור טיפוח העור הוא עדיין שווה בחינה מעמיקה, שכן שמנת, שאליו מתווספים הורמונים וויטמינים, נחשבים מסוכנים לבריאות של העתיד ילד. כמו כן, אתה צריך לחשוב על צורה זו של מניפולציות קוסמטיים כמו הסרת שיער בלייזר, אשר בימינו הוא מאוד קריטי. בעניין זה יש ויכוחים רבים, אך מחקרים טרם נחשף במלואו, אכן, הליך זה הוא מסוכן או לא. ובכל זאת, הדעה של רוב הרופאים מסכימים כי הסיכון לפתח מגוון של ליקויים בעובר או הסיכון להפלה ממנה גדל מספר פעמים, אז שוב לא לקחת סיכונים, עדיף לזמן ממנה להימנע.

• במהלך הריון, מומחים ממליצים על מינימום של טלפונים ניידים איך אתה יכול לשמור אותו לפני השינה, כי הקרינה המגנטית שלה יכולה להשפיע על ההתפתחות ובריאות פירורים.

• הג'קוזי, סאונה, סולריום וטיפולי ספא במהלך העמדה המעניינת אסור בהחלט, מכיוון שהדבר עלול להוביל לתוצאות בלתי רצויות, כולל הפלה. אבל האמבטיה עם מים פושרים, אף אחד לא מפסיק, רק צריך להיזהר עם שמנים אתריים, כי הם יכולים לשפר את הטון של הרחם. במקום זאת, הם עושים שימוש טוב יותר של תה צמחים.

• זהירות רבה בעת שנשאה את התינוק צריכה להיות עם סמים. כל תרופה רגילה עלולה להוות איום על התינוק שלך, כך בפגישה הראשונה עם הרופא שלך בחיי היומיום צריך לדבר על מחלות כרוניות או בעיות בריאות אחרות, ומראש לציין חוסך עבור הגוף שלך לגוף של רפואת התינוק שלך.

• מספיק סיכון גבוה להפלה קורה במהלך הטיסה, שכן בשל תנודות פתאומיות בלחץ אטמוספרי ומחסור בחמצן עלול להעלות את לחץ דם. בנוסף, המטוס כמעט תמיד צריך להיות בתנוחת ישיבה, וכן, אם הטיסה צפויה במשך שעות רבות, יש להימנע במידת האפשר.

• אסור בהחלט לנשים בהריון לעשות צילומי רנטגן וקרני רנטגן, במיוחד בשליש הראשון, שכן בשלב זה יש היווצרות של האיברים החיוניים של התינוק. צילומי רנטגן הם מאוד מזיק לעובר. הישארו בריאים!

Instagram story viewer