סבא וסבתא שלנו עדיין מאמינים במיתוסים שרק מפריעים ליהנות מהחיים בעונה הקרה!
המוח עובד גרוע יותר בחורף
הוכח כי תפקודים קוגניטיביים של המוח אינם קהים בחורף, בכל עונות השנה המוח פועל כרגיל.ותושבי אזורי הצפון אף משפרים את זכרונם בעונה הקרה!
הסיכון לדיכאון עולה בחורף
אנשים מבוגרים בטוחים שאי-מקבל מספיק שמש יכול לעורר דיכאון. אנו ממהרים להרגיע, המדע לא הצליח להוכיח קשר ישיר בין מצב הרוח של האדם לכמות אור השמש.
בחורף צריך לאכול יותר
TOP 5 מיתוסים על חורף, אשר מסוכן להאמין
בחורף אדם כמעט ולא זקוק ליותר אנרגיה, כי אורח החיים שלנו משתנה בכיוון ההפוך.
יותר ויותר אנחנו נשארים בבית ועוברים פחות מאשר בקיץ.
אבל אוכל בזמן זה עוזר לנו להתחמם, כך שגם אתה לא יכול להיות רעב.מרק עוף מרפא הצטננות
למעשה, נוזל חם רק מקהה תסמינים לא נעימים למשך כמה שעות, כך שאנחנו מרגישים טוב יותר.
אך אין צורך לצפות להשפעה טיפולית ארוכת טווח מהעוף.
מכסים את הפה והאף בצעיף כדי להימנע מחלות.
אתה תגן על עצמך חלקית מפני חיידקים, אך הצעיף יירטב, בהתאם, תנשום גם אוויר לח.
ובמזג אוויר קר, זה יכול להוביל להיפותרמיה.
TOP 5 מיתוסים על חורף, אשר מסוכן להאמין
אתה גם מעוניין לקרוא, שלא ניתן להשאיר ברכב בחורף.
