חיים בלי מרה: איך הלאה?

מה שלא יהיה, אבל אתה יכול לחיות בלי כיס מרה אם מסירים אותו. הכבד עדיין יפיק מרה, שתזרום למעיים לעיכול שומנים.

כמובן שלאחר הניתוח יהיו כאבים ואי נוחות בבטן, והאיברים לא יעבדו טוב במיוחד. אתה צריך להיות מוכן לכך ולעזור לגוף בתקופות קשות. יש צורך לפרוק את הכבד ואת צינורות המרה - להפחית את מנות המזון, כדי לא לערב הרבה מרה בתהליך העיכול. בנוסף, עדיף להפחית את תכולת השומן של הכלים, מכיוון שמרה נדרשת בדיוק לעיכול שומנים.

שלשולים באורך מספר חודשים

זה לא חורג מהטווח הרגיל לאחר הניתוח ונצפה אצל 10-20% מהחולים שעברו הסרת מרה. הסיבה לשלשול היא עדיין אותה מרה, מכיוון שהיא פועלת על המעיים כמעט כמו משלשל. בזמן שכיס המרה היה במקום, הוא סיפק את המרה הזו אך ורק לצריכת מזון, וכעת היא נכנסת כל הזמן למעיים. זה כל ההבדל, כמו גם הסיבה לחולשה.

על מנת לא לעורר שלשול, עליכם לצרוך פחות שומן, בבחירת מזונות עם אחוז שומן נמוך (לא יותר מ -3 גרם למנה). במקרה זה, שומן לא יעלה על 30% מתכולת הקלוריות היומית במזון.

אי אפשר לנטוש אותו לחלוטין, שומן הכרחי לתפקוד תקין של גוף האדם.

אכלו אוכל עשיר בסיבים

סיבים (והוא נמצא בפירות וירקות ובדגנים מלאים) קושר מים וחומצות מרה, כלומר, הוא הופך את הצואה למעוצבת יותר ואינו מגרה את דופן המעי (מכיוון שהוא שואב מים אל עצמו).

נכון, סיבים עלולים לגרום לנפיחות, שאינה טובה, במיוחד לאחר הניתוח. לכן, יש להכניס לתזונה מזונות עשירים בסיבים המרכיבים גז בהדרגה.

כדי לא להתנפח

באופן טבעי, ככל שפחות גזים בבטן, כואב פחות. לכן (ולא רק לאחר פעולת הסרת המרה, אלא בעיקרון):

- הימנע מלעיסת מסטיק כדי לא לבלוע אוויר הגורם לנפיחות;

- להגביל את העישון (מאותה סיבה);

- אין לשתות מים מוגזים;

- התייעץ עם פסיכותרפיסט אם אתה מרגיש כל הזמן גוש בגרון ורוצה לבלוע;

- להפחית את צריכת מוצרי חלב, דבש, פירות מתוקים;

- לאכול פחות כרוב וקטניות, תפוחי אדמה מטוגנים (כמוצר המכיל עמילן גרוע לעיכול המעורר נפיחות);

- הגבל אוכל עם תחליפי סוכר (כגון סורביטול).

חומר משלשל

מרה עצמה נחלשת, ואם גם "תעזור" לה במוצרים בעלי השפעה משלשלת (קפה, חלב, ממתקים), אז זה בכלל לא יהיה טוב. לכן עליכם להתאים בקפידה את התפריט שלכם לכל יום על מנת למנוע כאב ואי נוחות.

לקבוע פגישה עם רופא

עליך לפנות מיד לרופא אם לאחר ניתוח מרה יש לך:

- הכאב אינו חולף זמן רב (או שאולי הוא אף התחזק עם הזמן);

- יש בחילה, הקאות;

עצירות נמשכת יותר משלושה ימים;

- גזים לא יצאו יותר משלושה ימים;

- שלשול נמשך יותר מ 72 שעות.

גש גם לעזרת הרופא אם פתאום התחלת לרדת במשקל.

באופן כללי, חיים מלאים ללא מרה הם בהחלט אפשריים. העיקר לעבור נכון את תקופת השיקום. ושם, אתה מבין, הכל יסתדר (אלא אם כן, כמובן, לא יקרה שום דבר יוצא דופן).

רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכח לתמוך בערוץ שלנו ב- Yandex. כמו זן ומנוי. זה מניע אותנו לפרסם תכנים מעניינים יותר. תוכלו גם ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.