אנשי צבא רבים נמצאים לעתים קרובות במצבים קיצוניים, שלפעמים יש צורך לפעול במהירות ובמידית, לכן הם מכירים כמה נקודות בגופנו, אשר תוך מספר דקות יעזרו להתאושש ולהיפטר מהן כְּאֵב.
מכר ששירת בצבא כבר יותר מ -20 שנה סיפר לי על נקודה אחת כזו. לדבריו, נקודה זו היא על האצבע וכאשר מפעילים עליה אקופרסיה ניתן להקל במהירות על לחץ ולהיפטר מכאבים.
נקודה זו ממוקמת על כריות האצבע האמצעית, מתחת לציפורן, של יד שמאל.
ברגע שהלחץ גבר, זה הפך להיות קשה לנשום או להחשיך בעיניים, אתה צריך לקחת חפץ חד (עיפרון, התאמה), הושיט את ידך השמאלית לפניך והשתמש בחפץ חד כדי ללחוץ על כרית האמצע אֶצבַּע.
עליך ללחוץ חזק למשך כמה שניות, ואז לשחרר אותו באותה כמות ולחץ שוב. אקופרסורה כזו נעשית תוך דקה.
מומלץ להטות מעט את ראשך לאחור, תוך כדי ניסיון לנשום עמוק באף, לעצור את נשימתך למשך כמה שניות ולנשוף דרך הפה, להטות מעט את הראש קדימה.
ההקלה מגיעה מהר מאוד, כמו שהלחץ פוחת במהירות. לכן, במקרה כזה, העיקר לא להגזים. ברגע שאתה מרגיש הקלה, הפסק ללחוץ על הנקודה מיד.
זה יכול להיות גם מעניין:
ריפאתי את האוסטאוכונדרוזיס שלי במלח
למה לשים שעורה פנינה בגרביים? מה השימוש בו
