יש קטגוריה של אנשים שלא מפספסים את ההזדמנות שלהם להפוך את השיחה לשיחה על הבעיות שלהם. אבל לכולם יש בעיות, פשוט לא כולם יכולים לדבר עליהם בגלוי. אז המתלוננות ימצאו סיבה לבכות. צרות בעבודה: עמיתים יהירים, בוס קפדני; צרות במשפחה: הבעל לא קשוב, הילדים לא מצייתים; כישלונות בחיים האישיים: כל הגברים זקוקים רק לדבר אחד, מריבות עם אהובם; בעיות תקשורת: שכנות איומות, אמי לא מבינה אותי, חברה מתקשרת רק כשהיא זקוקה למשהו; בעיות בריאות וכו '. המתלונן תמיד ימצא נושא שישפוך את כל השליליות שנצברה בו על בן השיח. אבל אתה לא צריך להקשיב לתלונות!
מישהו יגיד: טוב, בשביל מה חברים, קרובים, אנשים קרובים אז? הרי מישהו רוצה לשפוך את כל מה שנמצא בנשמתו, לבכות, לדבר. כמובן שתמיד כדאי להקשיב לעצות של צדדים שלישיים, אבל, שוב, יש קטגוריה של אנשים שמתלוננים כל הזמן! אך גידולנו ונימוסנו אינם מאפשרים לנו לדחות את "המסכן". אבל כדאי לדעת שהאזנה לתלונות היא מחיר עצום עלינו!
מדוע אינך יכול להקשיב לתלונות?
אם אתה חושב שבאופן עקרוני לא תסבול מהאזנה לסיפור תובעני אחר, אז אגיד לך שהמתלוננות עצמן רק מחמירות את עצמן. ליתר דיוק, אתה מחמיר אותם! הם מוצאים "אוזניים חופשיות" בפניך, ומה הם עושים? זה נכון, הם משתמשים בך כמו מטפחת לבכי, מתיזים עליך את כישלונותיהם וכישלונות בחיים מדי יום. אבל העובדה היא שאנשים כאלה מתרגלים לבכות על כל סיבה שהיא עד כדי כך שהם לא ממהרים לשנות דבר בחייהם. זה הפגיעה בהם. הם רק מתלוננים, אבל הם יושבים בשקט!
ובכן, עכשיו לגבי הסיבות שבגללן אתה עדיין לא צריך להקשיב לתלונות של אנשים אחרים.
אתה מאבד את החיוניות
בטח שמת לב שאחרי שאתה מדבר עם המתלוננת אתה מרגיש כמו לימון סחוט? כן, זה נכון, כי התלונות של אנשים אחרים מוצצות את כל הכוח מאדם. בנוסף, התלונות של בן השיח מושכות אליכם הרבה צרות ושליליות.
עושים לך מניפולציות
כפי שאמרתי לעיל, המתלונן מוצא את עצמו "קורבן" שמאזין לו כל הזמן ולא מפספס את ההזדמנות ליילל שוב. רק שיש יבבות רגילות, ויש מי שמייללים בכוונה, למטרות אנוכיות. אתה יודע בשביל מה? כדי שבן השיח יתחיל להרגיש אשם שהכל כל כך טוב בשבילו, אבל למתלונן יש בעיות. לכן, אדם מנסה לעזור לסובל, ולעתים קרובות עושה זאת לרעת עצמו.
המצב הרגשי שלך מחמיר
קשה מאוד לנפשנו לאחר זרם גדול של שליליות שנובע מהמתלונן. כאן לא רק תחושת אשמה מופיעה וכוח הולך לאיבוד, אלא גם מתרחש חוסר איזון רגשי, מופיעות מחשבות שליליות וגם עבודת המוח משובשת. אנשים רבים כל כך מזועזעים מתלונותיו של בן השיח שהם לא יכולים להתעשת זמן רב מאוד.
ההשקפה שלך על החיים משתנה
עם הזמן, אדם שמאזין כל הזמן לתלונות הופך בעצמו לבכיין אמיתי. גם אם תמיד היית אופטימיסט וראית את העולם סביבך אך ורק בצבע חיובי, הדברים יכולים להשתנות מהר מאוד.
מה אם כן יש לעשות?
כמובן, קחו את הנימוס והחינוך שלכם. עליכם להתעלם מהמתלוננת וזה בהחלט יחסוך לכם כוח, אנרגיה, מוח ומערכת העצבים.
להלן מספר טיפים ממומחים:
- לתקשר פחות עם מתלוננים, לא להתקשר או להזמין אותם לבקר;
- אל תלך איתם לשום מקום, ואם אתה פוגש אותם ברחוב, נסה למצוא עניינים דחופים;
- אמור כי אינך מעוניין בבעיות המתלונן וכי עליו לפתור אותן בעצמו;
- לא להזדהות, לא להציע עזרה, להפסיק לדאוג למתלוננת;
- ללמוד לומר לא ומשפטים אחרים שיקבעו את הגבולות האישיים שלך וימנעו מהמתלונן להמשיך וליילל.
למי שעדיין חושש להיראות לאנשים גסים, קשוחים וקרים, אני יכול לומר רק דבר אחד: אלה חייך ורק אתה יכול להחליט אם להקשיב לתלונות של אנשים אחרים או לחיות חיים מלאים.
שמור על עצמך, התעלם מהמתלוננות, ותוך זמן קצר תבחין שחייך נעשו הרבה יותר בהירים ומשמחים!
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/4-vazhnye-prichiny-pochemu-nelzya-slushat-zhalobshhikami-i-kak-sebya-ot-nih-zashhitit.html
