השליליות נמצאת בכל מקום, ונראה שאי אפשר להסתיר ממנה בכלל. מומחים מציעים דרכים לעזור בהגנה מפני אנרגיה שלילית. שימו לב, כי זה באמת עובד!
הפסק לאובססיביות על בעיות
אובססיביות לבעיות זה טיפשי. ראשית, אינך פותר אותם בדרך זו, ושנית, אתה גורם לעצמך נזק נוסף. אם אתה כל הזמן חושב על אותה בעיה, במקום לנסות לשנות לפחות משהו, אתה תספוג שליליות. לפעמים צורת חשיבה זו הופכת אפילו להרגל, אך אין זה אומר שאינך צריך להיפטר ממנה.
לְהַרהֵר
יש נוהג כזה כמו מדיטציה באור לבן. מומחים ממליצים לעשות זאת מיד לאחר ההשכמה על מנת להגן על עצמך מפני אנרגיה שלילית. בבוקר, שב, עוצם עיניים, ודמיין שאור לבן בוקע מגופך. תאר לעצמך איך זה צומח וקולט אותך לגמרי!
שמור על עצמך יותר
זו גם דרך נהדרת להגן על עצמך מפני שליליות. תחשוב קודם כל על עצמך ועל הנוחות שלך, אל תפגע בעצמך. ודא שהאנרגיה שלך חיובית, תן לטוב להיות משמעות ורע לאבד את כל הכוח.
עישנו את הבית עם מרווה
כן, זו העצה שניתנו על ידי מומחים. זו דרך מאוד פשוטה אך יעילה להיפטר מאנרגיה שלילית. מצא מקלות קטורת מרווה טבעית והדליק איתם את הבית.
הקיפו את עצמכם באנשים שמחים וחיוביים
אנשים הפולטים שליליות באופן טבעי יהרסו לך את מצב הרוח וימלאו אותך באנרגיה שלילית. אז הקיפו את עצמכם באנשים חיוביים שמשמחים אתכם! וככל שאנשים כאלה סביבך יהיו יותר מאושרים!
שחרר את עצמך משליליות של אחרים לפני שאתה חוזר הביתה
כשאנשים סובלים מבעיות בחיים, אנו מתחילים לעזור להם, ומשתפים בבעיות של אנשים אחרים. אבל עליכם ללמוד לא לשאת את כל זה לביתכם.
נקו את חייכם מאנשים שליליים
אתה לא צריך להתחבר לאנשים שליליים. אם אתה מרגיש שאתה מרגיש רע עם מישהו לידך, אם האדם נותן לך רק בעיות וללא שמחה, הפסק לתקשר עם אדם כזה.
נרתם את כוחם של הקריסטלים
אתה יכול לענוד תכשיטים עם גבישים, או למקם אותם בבית שלך. גבישים עוזרים להיפטר משליליות ובעלי תכונות חיוביות. האפשרויות הטובות ביותר הן המטיט, טורמלין שחור או אוניקס שחור. הרם את הקריסטל שלך לאחר שקראת על כל המידע.
הפחת את רמות הלחץ
מתח מתח לפעמים לשלוט בחייו של האדם, אל תתנו לו לעשות זאת. צמצמו אותו בדרכים בריאות. עדיף למצוא את הגורם ללחץ ולהיפטר ממנו.
אל תנסה לתקן את כולם בסביבה
אינך יכול לשנות את כל מה שמסביב, לפעמים המצב אינו כפוף לחלוטין לשליטה ולשינוי. לכן, לפעמים אתה רק צריך להרחיק את עצמך מהבעיה, במקום לפתור אותה. רק העריך את היכולות והיכולות שלך בצורה נאותה.
נקו את ההילה שלכם
לדוגמא, אתה יכול לעשות מדיטציה, להתרחץ. פשוט עשו זאת באופן קבוע.
האם דלתות וחלונות נפתחים לעתים קרובות יותר בביתכם
בנוסף להכנסת אוויר צח לביתך, תעזור לנקות אנרגיה עומדת מביתך!
הציבו גבולות אישיים
אל תענה לכולם סביב "כן", דע כיצד לסרב אם אתה מבין שאתה לא אוהב לעשות משהו או להיכנע למשהו.
אל תתנו לדרמה של מישהו אחר להרעיל את חייכם
צרות, מריבות, התקפי זעם של מישהו אחר - ככל שזה מושך אותך לעתים קרובות יותר, אתה מרגיש יותר גרוע. אז פשוט אל תתערב בחיי מישהו אחר!
אל תשכח ממנטרות יומיומיות
יתכן שתתקיימו כמה תפילות ומנטרות יומיות. אם הכל ברור עם תפילה, אז מנטרות הן ביטויים של מוטיבציה. לדוגמא, אמור לעצמך לעתים קרובות יותר שהכל יהיה בסדר, שאתה בריא ומאושר. זה יגרום לך להרגיש הרבה יותר טוב!
איך נפטרים מאנרגיה שלילית שמגיעה מבחוץ?
קרא גם: 7 מצבים של הציפורניים שלך שיכולים להצביע על בעיה בגוף
המאמר המקורי פורסם כאן: https://kabluk.me/psihologija/15-sposobov-zashhitit-sebya-ot-postupleniya-negativnoj-energii.html
