מתכונים עממיים פשוטים לחסינות ולקידום בריאות

click fraud protection

חסינות מופחתת, אובדן כוחות וחולשה, כל אדם חווה מעת לעת. לרוב, מצב זה הוא עונתי ומתרחש על רקע לחץ, ירידה בהמוגלובין, מחסור בויטמינים ויסודות קורט בגוף. זו עדיין לא סיבה להתייעץ עם רופא או לנקוט בתכשירים פרמצבטיים. במשך זמן רב ידועים מתכונים עממיים לחסינות, יופי ובריאות אשר מסוגלים להחזיר את הפוטנציאל שלך ולהגביר את היעילות. תלמד מתי להשתמש בהם עם הוראות מפורטות כיצד להכין אותם ולאחסן אותם.

התרופות העממיות הטובות ביותר המחזקות את החסינות

1. תערובת דבש ואגוזים. הוא מכיל את המוצרים השימושיים וההכרחיים ביותר שיסלקו במהירות עייפות, יגדילו את תכולת ההמוגלובין בדם וימלאו ויטמינים. לבישול קחו 100 גרם אגוזי מלך, תאנים ומשמשים מיובשים.

העבירו אותם דרך מטחנת בשר. יוצקים את התערובת שהתקבלה עם כוס דבש נוזלי. מוצר זה נשמר עד 3 שנים במקום חשוך. אתה צריך לקחת את זה כף אחת על קיבה ריקה עם כוס מים למשך חודש.

2. מתכון עממי יעיל נוסף להגברת החסינות הוא חמוציות בסוכר. הוא מוכן ביחס של 1 ל -1, על בסיס פירות יער וסוכר מגורען.

אכלו 2-3 כפות חמוציות כל יום למשך 3 שבועות, ותרגישו נחשול של כוח ואנרגיה, תזכו לחסינות מפני הצטננות ומחלות נגיפיות. הרכב מאוחסן עד 3 חודשים במקרר.

instagram viewer

3. משקה ויטמינים. להכנתו שמים תרמוס עלים דומדמניות שחורות, ג'ינג'ר וגרגרי יער יבשים מיובשים. מוזגים מים רותחים מעל ושותים כוס ביום עם לימון ודבש. מומלץ לבשל תה כזה בכל יום ולאחסן אותו לא יותר מיממה. קורס המניעה הוא 15 יום.

מתי עדיף להשתמש במתכונים עממיים לחסינות

עדיף למנוע את המחלה מאשר להתמודד איתה מאוחר יותר. לפי אותו עיקרון, אתה צריך לחזק את המערכת החיסונית באמצעות תרופות עממיות. התחל להשתמש בהם כאשר:

• נחשפים באופן קבוע למתח;
• לחיות באזור עם תנאים סביבתיים ירודים;
• לחוש מעת לעת התמוטטות ולהתעייף במהירות;
• סובלים לעיתים קרובות מהצטננות ומחלות נגיפיות.

השתמש באופן קבוע במתכונים עממיים כדי להגביר את החסינות, ותשכח מבעיות כאלה.

Instagram story viewer