אתה תמיד יכול להיות בקרב, אפילו לא חשוד כי הצורך האנושי ממש להציל אותם מדיכאון. ורק אז יש צורך כי קצת רגילים עם מי לתקשר, להבין אסון שפקד! קצת יותר, והוא עשוי להיות מאוחר מדי לבצע פעולה כלשהי. זה רק יצטרך לשאול את עצמנו: מה יש פעמונים? איפה ומה להתעלם?
והאמת היא: איפה ומה? בואו לחקור.
האיש כנראה דיכאון מוצלח מתחיל, אם הוא:
1. הסתרת בעיות תחת המסווה של עליזות. לדוגמה, האם ידעת כי החבר / החבר שלך היה תאונה - מישהו חולה מהוריהם. אבל השאלה של מה שקרה, הוא / היא "לבבי" מגיבים שהכל בסדר.
2. כל זמן נראה עייף או מתייחס עייפות. עייפות כרונית - הוא אחד החשוב ביותר, למרבה המזל, את הסימנים הראשונים של דיכאון. אם הגיע זמן לראות ולנקוט באמצעים מתאימים, זה יכול עדיין להיות מתוקן.
אבל איזה סוג של סימפטום זה? איך זה נראה? למעשה, אתה יכול לראות את זה אפילו בבית. אם כל הזמן אתה רוצה לישון, אם אתה לא רוצה לעשות. האדם יכול כל היום שוכב על הספה ולהרגיש את העייפות הפרועה. במקרה זה, מאשים את עצמם על עצלות, לא מבין מה קורה. הפוך פרט מדוכא להאשים התנהגות כזו, ואחרים, ובכך מחריף את המצב.
3. הוא נעשה עצבני. אנשים שיש להם דיכאון מתחיל, מתעצבנים. להפסיק להיות הבנה וסבלנות, כי הם מאוד עייפים. לכן, אם מישהו צעק פתאום בך או נחם, למרות שזה לא בטבע שלו, אל תמהרו להיעלב. זה צריך להיות טוב יותר להסתכל על האדם - אולי אתה תהיה הראשון לשים לב לנקודה לבעיה.
4. פתאום ונעשה אדיש בתקשורת. אנשים חולים לעיתים קרובות לחוות כמה עצירות. זה הופך להיות קשה להיות מאושר, להזדהות, להזדהות, וכו ' יש עצב רק, אבל הרוגז לעיל.
5. חדל להקדיש זמן לתחביב שלו. אדם נכנס לדיכאון, מותש פיזית ונפשית. הוא הופך להיות קשה ליהנות ממשהו אחר, אפילו ממה שהוא היה נלהב.
6. זה הפך שונה לאכול. כי הוא התחיל גם לאכול יותר מדי, או כמעט הפסיק. במקרה הראשון, מנסה גבר "לנצל" את הבעיות הפנימיות, ובמקרה השני - דיכאון לחלוטין מרתיעת התיאבון שלו. אם אתה מבחין הפרה ברורה של אכילה מידיד, בעדינות לדבר איתו. עשוי לסייע לבקש עזרה ממומחה. וזה יעזור לא מאוחר.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
