הוא האמין צמחונים כי - אנשים שאינם אוכלים מוצרי בשר בעלי חיים מפני אהבת חיות. אבל המציאות היא לא כל כך פשוט - הסיבות אשר חלק מאוכלוסיית העולם (ועל פי הסטטיסטיקה, יותר ממיליארד בני אדם לדבוק בצמחונות) מסרב בשר, הרבה יותר רציני.
ובכל זאת, את הטיעונים העיקריים של צמחונים הם:
- התנגדות לאלימות נגד בעלי חיים;
- ו counter זיהום סביבתי (ב גדל בקר עבור מים מזוהמים לטבח, אוויר, קרקע).
אנשים אלה לא רק לסרב לאכול מזונות מסוימים, הם לא ללבוש פרווה, עור, ועוד דברים אשר נוצר מן השחיטות.
חשוב: "צמחונות" - כמה תנועות, שנציגיו לא נראות אותו הדבר על מה מזונות ניתן לאכול, ומה - לא.
כך:
- לקטית-צמחונים לכלול בתזונה שלך כל מוצרים מן החי מלבד חלב.
- אובו-צמחונים לאפשר להשתמש ביצים בלבד.
- A לקטו-אובו-צמחונים - ולאכול מוצרים וביצים חלב, למעט מזונות אחרים מן החי.
נציגי נתונים זורמים, המאפשרים בתפריט שלה מוצר מן החי בפרט, לא מחשיבים אותו מוצר רצח. בנוסף, הם בטוחים כי חלבון מן החי נדרש על ידי גוף האדם לתפקוד נורמאלי.
חשוב: מתברר, צמחונים חיים יותר (על פי הסטטיסטיקה). זו יכולה להיות מוסברת על ידי העובדה כי הם לא נטלו zashlakovyvayuschimi עצמך מוצרי גוף, אשר דורשים יותר אנרגיה לעיכול.
על פי הפילוסופיה הצמחונית, עבור אנשי מזון מושלם - מוצרי ירקות. והטבע טרח שאין להם כל מה שאנחנו זקוקים לחיים נורמליים, כלומר, ויטמינים ומינרלים.
חשוב:לא משנה איזה סוג של צמחונות או בחר אדם, יש לזכור: המעבר מן-אכילת בשר חייב להיות הדרגתי. סוג של מזון עבור עצמם בתחילה צורך לבחור עדין, ורק אחרי קצת זמן כדי לעבור למערכת / הפילוסופיה האהובה עליכם. קל יותר להסתגל לדיאטה חדשה קל יותר לבחור את המזונות הנכונים עבור דיאטה מאוזנת בצורה בריאה.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
