פלפל צ'ילי ביטר עם השם המדעי "פלפלת" (LAT. פלפלת) היא אחד התבלינים הפופולריים ביותר בעולם. רבים מבקשים "לחדד" מנות אכלו ומתמודד צ'ילי עם זה "שליחות".
פגיעה או תועלת? ואולי אז, ועוד?
עם זאת, שימוש פלפלת עדיין צריך לדעת מתי להפסיק. הנפחים המוצקים (והאוהבים בסופו של הדבר התרגלו החדות של פלפל ולחפש בכל העת להגדיל פלפל "מנה"), תבלין זה יכול לגרום (כולל מחלות קשות למדי) של מערכת העיכול בדרכי. אז אולי "ובכן זה "? אחרי הכל, היום הוא לעתים נדירות פוגשים אדם עם בטן בריאה לחלוטין, מעיים, ודומיהם.
עם זאת, תזונאים אומרים צ'ילי בעל מאפיינים שימושיים עבור גוף האדם. לדוגמה, זה מוצר לא אחר, מפחית את רמת הסוכר בדם ולהפחית את רמות הכולסטרול "הרע" (LDL) בדם. איכויות הריפוי של זה, באופן פעיל, פרמקולוגיה כדי ליצור מגוון של משככי כאבים. פלפל חריף גם מתחייב צמח בסיסי בייצור של antimicrobials המסוים.
כמה יתרונות ההגנה של צ'ילה
באופן כללי, פלפל מריר - הוא מחסן של ויטמינים ומינרלים. יש לו קרוטן ו תיאמין, ניאצין, חומצה פולית, ריבופלאבין, ויטמין C. כמו כן, נחושת, מגנזיום ומנגן.
בין היתר, פלפלת - הוא גם ירק כי הוא הבסיס עבור מגוון של מאכלים מעוררי תיאבון של מאכלים אסיאתיים קווקזי. הוא במרינדת חומץ יין, מבושל עם כנפי עוף, לסובב ברטבים ואפילו לשים שוקולד! ויש אנשים שיש להם מנות מדהימות אלה מעריצה חדה. אז אולי אנחנו (אתה) הוא שווה לנסות?
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
