עצירות (או כפי שהיא נקראת, עצירות) - זו מתעכבת באופן שיטתי או חוסר פעילות המעיים (פעולת מעיים, כפי שהיא מכונית). WHO הסיווג שלה מייחס למצב הזה של המחלה, ועל VOG (ארגון גסטרואנטרולוגיה העולם) ו AGA (האגודה האמריקאית העיכול) - הסימפטומים. רופאים רוסים מסכימים עם שלהם מעמיתים בחו"ל.
באופן כללי, את התריסים - הוא בעיה גדולה. הם סובלים חצי מאוכלוסיית העולם, כולל ילדים. אין ספק קושי של הטלת צואה שכיח יותר אצל אנשים מבוגרים. אבל בזמן אחרון, עצירות היא הרבה "נעורים". כדי לקבוע אם יש לחולת עזרת עצירות את "קריטריוני רומא" מה שנקרא, על פי כי הנושא יש את 3 החודשים האחרונים יש לשים לב לפחות 2 מקרים של 6 אפשרי:
- מאמץ כל עשיית צרכים רביעית ועוד;
- גבשושי / צואה קשה יותר תכוף מדי עשיית צרכים רביעית;
- פחות מ 3 תנועות מעיים בשבוע;
- תחושה של התרוקנות לא מלאה של רבע או יותר מכלל המקרים של המעיים;
- תחושה של מצור באזור anorectal ב רבע או יותר של כל פעולת מעיים;
- עזרת פעולת מעיים על ידי טבעת ומישוש.
אפקטיבי אומר לחסל עצירות
רופאים שחקרו את בעיית העצירות, מצאו אמצעי יעיל למדי כדי לחסל את הבעיה. צוין כי התריסים - הוא לא נוח רק עבור האדם. הם מאוד השפעה מזיקה על איברים רבים. Slow וקושי של מוביל עשיית צרכים כדי שכרות, כמו גם בעיות אחרות רבות.
לאחר מחקרים רבים באמנות, של בריטניה רופאים מוצעים אמצעי יעיל 5, ביטול עצירות ביעילות. וכל אחד מהם יכול להתבצע בבית.
Easy ריקון של מערכת העיכול עוזר מזונות עשירים בסיבים: שיבולת שועל, סובין חיטה, זרעי פשתן. יש צורך להשתמש בכמות מספקת של מים ראויים לשתייה. הכלי הטוב ביותר כדי פעולת מעיים ללא בעיות עזרה, נקרא לחך, או לייתר דיוק, הסיבים בהרכב של העלים שלו. בנוסף, יש צורך לאכול סלטים ירוקים יותר, בצל ושום. וגם, כמובן, להגדיל את הפעילות הגופנית שלכם.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
