יום הולדת ארבעים - גיל קריטי עבור כל אדם. אז המחשבה היא תמיד, ובצדק. זה היה ברגע זה אל המין החזק "להתגנב" כל מיני צרות, כולל בריאות. ולפעמים זה קורה מעיניהם לחלוטין. ולעתים קרובות נזכר אדם רק כאשר אתה צריך לנקוט פעולה דרסטית כבר.
מה הסכנות שאורבות על סף הארבעים הגברי? נסה להבין.
החובשים ארבע אבחנות, טומנת בחובה את התוצאה הכי עצוב:
1. כל למחלות לב וכלי דם. זה יכול להיות אי ספיקת לב, מחלות לב כליליות והפרעות בקצב, וכן הלאה. גברים בגיל העמידה קרובות להרגיש כאבים בחזה, לא נוח בתחום זה, ובנוסף, הם לא קוצר נשימה ולעיתים קרובות זורק בזיעה קרה. עם זאת, רוב הבנים לא מייחסים חשיבות רבה לכל זה. אבל אתה צריך להפעיל ממש לעזרה רפואית! אחרת, כל עלולים בסופו מאוד קשה.
2. יתר לחץ דם. מאז לחץ דם גבוה הוא לא בדיחה! וזה יכול להוביל, ומתח כרוני, ועל אורח חיים בריא הרגלים רעים, תזונה אנאלפבית. אנשים הסובלים ממחלות כגון יתר לחץ דם, תמיד כדאי להתייעץ עם רופא כדי להתאים תרופות ותזונה. וגברים שהגיעו מחו"ל ארבעים שנה, זה צריך לזכור כי יש להם סיכון גבוה מדי של יתר לחץ דם.
3. סוכרת. הסוג השני של המחלה מתפתח לעתים קרובות אצל גברים, "40". גורמי סיכון במקרה זה היא להגדיל את ההיסטוריה לספירה, המשפחה, עודף כולסטרול, בישיבה סגנון חיים, חוסר שינה, שימוש לרעה באלכוהול, תזונה לקויה ברמה מופחתת של טסטוסטרון. אלה שיש להם לפחות עוד סיבה לפקפק פגיעות משלהם נגד סוכרת צריכה להיבדק באופן קבוע עבור המחלה.
4. הפרעה נפשית כתוצאה של מתח (אקוטי או כרוני). גברים חשופים להשפעות השליליות של סיבוכי המתח עוקב יותר מנשימים, כי כל נוטים "לשמור" רגשות מלאים. במקום לדבר, לבכות, הם אוגרים שלילי, אשר טומן בחובו "פיצוץ", השפעה מזיקה על מערכת העצבים ועל בריאות הנפש של הפרט.
לפיכך, אנו יכולים להסיק כי גברים להתמודד יובל הארבעים, צריך להיות קשוב במיוחד אליה. אקשיב השינויים הקלים בגוף של עצמו. לעבור בחינות ולפנות לרופא לקבלת ייעוץ. וזה ללמוד לזהות מתח ולטפל בריאות הנפש.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
