הכליות בגוף האדם - אחד הגופים החשובים ביותר המסייעים לחיים. הם לסנן את הדם ואת מופרש בשתן רעלים. בנוסף, הכליות מעורבות הסינתזה של הורמונים וחילוף חומרים.
בעיות כליות
Nephrolithiasis - מחלה אורולוגית, שכיום קורה לעתים די קרובות, ואת באה לידי ביטוי על ידי הפקדת concretions (אבנים שונות) בכליה עצמה. תצורות ממדים ולכן יכולות להיות שונות מאוד - מן קטן יחסית - עם דגני דוחן - כדי גדול מאוד, והגיעו עד כדורי גולף.
אבנים קטנות, לרוב מגיעות בעת מתן שתן, מבלי לגרום לכאב. אבל הסרת אבנים P-רום של יותר מ 3 מ"מ יכול להזיק השופכן, ואז זה ילווה התקפות כאב חד באזור המותני. זה קורה, מה שנקרא "כאבי בטן כליות" עם בחילות והקאות.
באופן כללי, nephrolithiasis, אם לא מלווה כאבי בטן אינו גורם למטופל בעיות מיוחדות. המקסימום שהוא מרגיש - כאב לסירוגין המשעמם של אותו באזור המותני, גרוע אחרי הליכה ופעילות גופנית ארוכות. כל יכול להתרחש לחלוטין ללא תסמינים. רבים אפילו לא יודעים שיש להם טועה משהו עם הכליות.
כדי לשמור על בריאות כליות
מומחים אומרים: כדי לשמור על בריאות כליות, לא צריך לדבוק כמה דיאטות קפדניות, העיקר - כדי לכלול דיאטה ספציפית סט אוכל, כלומר מוצרים אלו עשירים מגנזיום ואשלגן: תפוחי אדמה, תרד, דלעת, תפוזים, משמשים, שעועית, סלמון, אבוקדו, כמה אחרים. בנוסף, יש כליות מוצרי חלב וחלב השפעה מועילה, תפוחים, גזר, כרובית (זה הרבה חומצה פולית, ויטמין C, ושומן), בצל ושום.
רופאים גם לייעץ אלה החוששים לבריאותם של הכליות, לשתות לפחות 1.5-2 ליטר מים ביום (לכל אין התוויות נגד), וכן להגביל את צריכת המלח, מאז עודף נתרן איבר זה מזיק במיוחד.
רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.
