כיס מרה: כיצד לשמור על בריאות?

click fraud protection

כיס המרה - גוף קטן ולא עצמאי, אך לא קל. ללא תוספת זו הכבד לחיות מאוד קשה. האם יש להגביל את עצמם קשות בשלטון, שוכח את טובים רבים. זו הסיבה אכפת הגוף הזה הוא טוב יותר גם כן, לא עושה לו דברים רעים.

לפיכך, "מרת המפגע":

1. אלכוהול. הוא הרסני משפיע כמעט כל האיברים של מערכת העיכול. כיס מרה - אינו יוצא דופן. אלכוהול מעצבן אותו, ורבים נאלצו לייצר מרה. אם זה קורה לעתים קרובות, עודף מרה מצטבר בתוך הבועה, מתעבה. ישנן אבנים, גישור בדרכי המרה.

2. שומן מזונות. זה עושה את זה כמעט זהה אלכוהול, מאז שומנים ניתן לעכל רק בהשתתפות מרה. ההבדל היחיד הוא כי מזון כזה אינו לייבש את הגוף. אז אלכוהול בטוח יותר מזונות שומניים מעט.

3. עצירות. התכנים של כיס המרה משתחררת כאשר המזון עובר דרך המעיים, דוחפים מרה. אם המעי חסום על ידי צואה, הפריסטלטיקה שלו מפסיקה. באותו הזמן עומד מלכה ואת כיס המרה, שבו הצטבר המרה.

4. חוסר פעילות גופנית. הוא הופך את כיס ההמרה ארוכה נשאר מלא. ורצופת קיפאון כזה עם היווצרות של אבנים.

5. Giardia. טפילים אלו נמצאים רק בכבד מרת צינוריות. פתאום מופיע, נעלם פתאום. אבל כל עוד טפילים בגוף, תוך גרימת כאבים והפרעות עיכול, כמו גם חסימה של צינורות המרה צהבת ואפילו עם צביעה בולטת של העיניים בלובן העין.

instagram viewer

אבל "שירות מר":

1. ארוחות דיאטתיות. המדינה של מוצרים מועילים כיס המרה עם תכולת שומן נמוכה, אשר מתעכלים בקלות. זה מבושל, מבושל, אפוי, כמו גם ירקות טריים, פירות. יש להם הרבה סיבים, אשר מפעילה את הפעילות של המעי. את אותו אפקט יש את הבשר, החלב ושעועית רזה.

2. הרבה מים. אם המים בגוף מספיק, המרה הוא נוזל והוא יכול לעזוב את כיס המרה בחופשיות, אשר מגן על הגוף מפני היווצרות של אבנים.

3. מעט דבש. עבור כיס מרה הוא בעיקר מי דבש שימושיים, אשר מומלץ במקרים של קיפאון מר חשד. זה מדלל את המשקה ואת אפקט אנטי דלקתי שלה על ידי הפעלת ייצור של אנזימי עיכול.

4. חום. אם לאחר אכילת קיים כאב בצד ימין שלו - הוא לא מודאג לגבי הכבד. זה כיס המרה. היפטר הכאב עוזר לחמם בקבוק מים חם: תחת הפעולה שלה מרגיעה את הגוף, המרה הופכת דקה יותר וקל החוצה.

5. חינוך גופני. בוקר התרגיל, טיולים ארוכים ושחייה - שכולן כיס המרה עזרה לפונקציה בצורה נכונה, מגן מפני אבני מרה. רופאים בטוחים כי מי יושב על הספה, אבני מרה פשוט לא קורה.

רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.

Instagram story viewer