המחלה אצל ילדים הפוכים מצב

סיטואציה כזו, כאשר הילד הוא יום מבולבל ולילה, נקראה כמקובל "המחלה של המצב ההפוך", וזה לא מאוד להשפיע על הילד ובריאותו הגופנית, אבל יכול לערער את המדינה המוסרית ונפשית משמעותי הורים. אבל בשל העובדה כי מבוגרים צריכים לחיות גם בחיים ציבוריים, ללכת לעבודה וללכת לישון בלילה, אתה חייב איכשהו להחליט ליצור בעיה.

במובנים רבים, הרצון לישון בערב היא התוצאה של ההשפעה של גורמים מסוימים:

· כמות האנרגיה בילתה: יותר אנרגיה הנצרכת ליום לילד, כך גדל הרצון להירגע בערב;

· המשך ועומק שינה בתקופה הקודמת: ככל תינוק אינו ישן, תקופה קצרה יותר שטחי היה החלום שלו, ככל שהוא רוצה לישון שוב;

· הקשר של צריכת שינה ומזון: אחרי אוכל לתינוק, הוא ישן טוב יותר.

ככל שהילד צעיר יותר, חשוב יותר הם הדמויים בשבילו. הם חשובים במיוחד עבור ילדים בשנה הראשונה לחייהם. כמו כן, חשוב לדעת כי שינה סובלת באופן טבעי תוך פר של המצב הכללי של בריאות, עבור כאב וחום, על רקע כאבי בטן ובחילות, גירוד בעור. אבל כאשר מצב המחלה הפוכה, כל הגורמים הללו אינם נכללים בדרך כלל, אבל הילד לא רוצה בכל זאת ללכת לישון בזמן המתאים ומעדיפים להישאר ער בלילה.

עשויים להשפיע על מיקרו בחדר השינה - אוויר חם ויבש עלול להפריע לתהליך ההירדמות, פוגעות הנשימה. בנוסף, הם יכולים להסיח חיות מחמד, אבק, אלרגנים, גירויים חיצוניים - אור, צליל, רעש מהרחוב או מחדרים אחרים. אבל כל הבעיות הללו נפתרות, אבל המחלה של חלום מצב הפוכה הם לא לשפר.

מהו המצב של מחלה ההפוכה

המחלה היא מצב הפוך אינו מתרחש בפתאומיות, ובמהלך יום אחד, ללא אירועים קודמים. לכן, חשוב לנתח את כל האירועים שהתרחשו לפני בעיות השינה ולהתחיל לתקן את המצב. אם הילד במשך לילה אחד או שניים, לא ישן מספיק, מנסה טבע כדי לפצות על הצורך בשינה עקב עמוק שינה ארוכה בשעות היום ובשעות הערב על ידי ילד שהתעורר לאחרונה מנוחת הצהריים, רק לא שוב מוכן שינה. לכן, מחלה זו אינה הילד, אבל הבעיה של כבוד מצב ההורים. אם הם לא מקדישים הרבה זמן לבנות ולתחזק משטר קפדני של היום, וכתוצאה מכך יש חגיגות הלילה של הילד, והבעיה הולכת ומחמירה בהדרגה.

אם ההורים יש את ההזדמנות כדי להירגע במהלך היום סיבולת Replenish אחרי לילה של נדודי שינה עם התינוק, הם לא שמים לב לבעיה. אבל אם היום ללכת לעבודה - חשוב לטפל בבעיות עם שנת הלילה שלו.

מה שמסוכן היא הבעיה?

אם כל מחלה אינה מטופלת, היא עלולה לגרום לסיבוכים, וזה נכון גם לגבי פתולוגיה זו. אם שינה להורים הופר יחד עם חייו ופועלו האישיים של הילד, זה עלול להוביל חומר רציני, בעיות אישיות והפרעות פיזיות. אבל באותו הזמן למחלה זו אין תרופה אשר תשפיע זמן בפועל של צבת הילד במיטה. אין גלולות, אשר תחזרנה את המצב ההפוך למסלול רגיל - אינן קיימות.

כמובן, זה יכול להיות מוקצית הרגעה או מתקן טון אוטונומי, בעיקר - ממוצא צמחי. אבל הם באמת לא מעורבים מאוד פעילים בסיוע הילד עשוי לשחק תפקיד עבור פלצבו הורים. חשוב להבין כי על מנת לעזור לעצמך ואת ההורים של הילד לא יכולים להיות על חשבון תרופות ורופאים, ובשל שינויים באורח חיים ויצירת ההרגלים של המשטר. זה היה משטר קפדן סירוב להיכנע הפצרותיהם או הגחמות של ילדים - הטיפול העיקרי של התסמונת של המצב ההפוך.

תיקון של הבעיה

קודם כל, אתה מתחיל עם ניתוח מפורט של הסיבות למצב אבוד, ואת הילד לא רוצה להיות מונח לישון בזמן המוקצב. אתה צריך לפקח על מצבו הכללי בזהירות של הילד ועל מנת להעריך את הבריאות הפיזית שלו. תינוקות יכולים להיות מבלבל עבור כאב בטן ו בטן, גירוי בעור, חום, גודש באף או אי נוחות אחרת. אם הם מזוהים, טיפול הצורך על ידי רופא ילדים, אז במצב יחזור לקדמותו. בעיות שעלולות להתעורר במהלך תקופת בקיעת שיניים, אז לבוא לעזרת קירור ג'לים, teethers ותרופות לשיכוך כאב. כמו כן, חשוב ליצור עבור הילד לטמפרטורה נוחה ולחות בחדר לנשימתו היה החופשי ביותר. חשוב לאוורר את חדר השינה לפני השינה, כדי לקבל יותר חמצן.

חשוב לשקם מצב בהדרגה ללוח הזמנים האופטימליים לכל המשפחה. חשוב לדעת כי בשנה הראשונה של מצב הילד משתנה באופן החזק ביותר ולעיתים קרובות. בתחילה צוציק שינה עד 20 שעות ביום, ובהדרגה עוברים לגיל שנה ב 12-13 שעות שינה. בשעות היום, אתה צריך קודם כל שלוש שינה בשעות היום, אז - שנים וחצי שנים של ילד נשארו כבר בהדרגה אחד תנומות.

במהלך היום אתם צריכים למקסם את עלויות האנרגיה באות מזון. צרכי הילד באופן פעיל לשחק, לרוץ ולקפוץ הרבה הליכה ברחוב כמעט בכל מזג אוויר, לעסוק בפעילות גופנית. חשוב שהתינוק היה לבוש בהתאם למזג האוויר, נוכל לא perekutyvat הילד בבית כדי ליצור סביבה מאוד חמה. בטיולים הילד חייב לעבור את כל הגפיים פעיל.

! חשוב לפני שהלכתי לישון הקפד לאוורר את חדר השינה של הילדים, לשטוף את הרצפות להעלות את הלחות ל 55-60%. אנחנו לא יכולים להרשות את המשחק לישון, במיטה היא לשינה בלבד.

חשוב להתאים למצב צריכת מזון אם הוא תינוק, הוא צריך לאכול בלילה, אבל חשוב לא להדליק את האורות כאשר ההאכלה, התינוק התעורר סוף. חשוב להאכיל את התינוק בערב הוא יותר צפוף, אפשר לתת מנות דגנים וחלב.

רוצים לדעת עוד על רפואה? אל תשכחו לתמוך בערוץ שלנו בשירות Yandex. זן כמו ואת המנוי. זה מניע אותנו לפרסם חומרים מעניינים יותר. כמו כן, אתה יכול ללמוד במהירות על פרסומים חדשים.