צ'ין - מחלה, אשר מאופיין לא רק לאנשים שמנים, אלא גם דקים ואנשים מטופחים. אפילו הכוכבים של עסקי השעשועים סובלים בנגע הזה.
גברים הם יותר קלים להסתיר את סנטר כפול - פשוט לגדל זקן, אשר אינו יוצאת מאופנה זו השנה השלישית. אבל מה עם הבנות? ואכן, כדי להסתיר קמטים על הסנטר הוא הרבה יותר קשה מאשר להסיר משקל עודף מהמותניים, ואת העור לא לתלות.
אבל בחוץ, אל תדאג. להלן 9 טיפים כדי לעקוב, ואם לפחות המחצית הבאה להתרחש, הסנטר לא יוקצה כך כמו קודם. תוכלו לעקוב אחרי כל העצות - שלום עם הנגע הזה.
המועצה №1. יש צורך לרדת במשקל, כפי בנאלי ככל שזה יישמע
מתחת לסנטר מצטבר שומן עודף, וזה נכון. כאשר אנו מתחילים לרדת במשקל - עודף השומן מומר לאנרגיה ובהדרגה הופך נדיר, ואיתם, ונפחים, ובכל מקום על ירכיים, זרועות, בטן, הפנים וסנטר - אינו יוצא דופן.
העיקר - חזק ומהר הוא לא לרדת במשקל, כי העור אין זמן להתעכב.
הגדרה מחדש של הדיאטה שלך: פחות קלוריות - יותר סיבים.
המועצה №2. שלוש פעמים בשבוע לאכול בים קר דגים
כן, דגים שמנוניים זה, אבל זה הוא שומן שימושי! וגם דגים כאלה מכיל הרבה אומגה 3 ואומגה 6 חומצות, אשר לשפר את גמישות העור. אל תאמינו לי? עיין הקוסמטיקאי לשאלה מה לעשות עם גמישות אבודה של העור. הוא יעץ לך בדיוק איפור המכיל חומצות אומגה.
אם אתה לא רוצה לאחר חודשים של ירידה במשקל הסנטר שלך לא נראה כמו יבול טורקיה, להוסיף את הדיאטה של הים דג קר.
המועצה №3. מלח וסוכר פחות
הסוכר הוא בדרך כלל רע מאוד, זה ידוע לרבים. אבל מסיבה כלשהי שאיש לא ניחש להחליף אותו עם דבש או פירות יבשים באותו תה.
החזקת מים ומלח. החזקת מים בגוף - הוא גורם ישיר נפיחות ויצירת סנטר כפול.
המועצה №4. תרגילים עבור החלק התחתון של הפנים
האם תרגילים לחיזוק שרירי הצוואר הוא הכרחי אם אתה רוצה להסיר באזור הסנטר של קפלים וקמטים על הצוואר.
באינטרנט תוכלו למצוא קטעי וידאו רבים על feysbildingu. צפה וחזור עבור המרצה. אני רק במאמר זה הוא אחד התרגילים היעילים ביותר.
פתח לרווחה את הפה, דוחף את סנטרו. אתה צריך להרגיש את המתח בשרירי הלסת התחתונה. ואז, לאט מאוד קרוב הפה.
ברגע בשורה העליונה והתחתונה של השיניים סגור - פתוח בפה גם מתח לחזור למיקום המקורי שלה. רק אז יכול להרפות את השרירים של הלסת התחתונה.
כשאתה לפתוח ולסגור את הפה - ספירה עד 20.
5-10 חזרות בכל יום, וחודש לאחר מכן תוכל לראות את התוצאה. במראה.
המועצה №5. במיומנות לתרגם מבטא בתוך מעלה-make בחלק העליון של הפנים
העיניים והלחיים - זה מה שאתה רוצה לתרגם את תשומת הלב, לא על הסנטר.
לכן, לבצע את הפעולות הבאות:
- צבע של שפתון קרוב הגופני, אינו בהיר;
- להדגיש עצמות לחיים להסמיק או סימון;
- למראה מעושן, שומן וריסים מצוירים, גבות קונטור יפה;
- אנחנו לא לתלות על הצוואר של כל חרוזים גדולים שרשראות, או להזיז את הפוקוס על החלק התחתון של הפנים.
המועצה №6. תבלו כמובן מסכות אלגינט
מסכות אלו נמכרות בבית מרקחת יכולות להיות מוחלפות על ידי אצות (אצות אלה רק לתת תמצית עם חומצת alginic).
אלגינט מסכה היטב להגדיל את הטון של העור, וכן בשילוב עם התעמלות פנים משך העור לחלוטין.
ועכשיו אנחנו הולכים שיטות אלה אשר יוסרו בהקדם קפלי נוסף על הסנטר. כן, זה עכשיו הולך על הליכים קוסמטיים.
לאחר הפסקות גיל למטה קולגן ואלסטין, לעור בגלל זה מאבד את גמישותו, נוצר "פטוזיס כבידה" - כאשר תחת השפעת הרקמות הרכות סאג הכבידה.
אז עם הגיל או אצות, או התעמלות אנשים או דיאטה או ספורט - לא יעזור להיפטר סנטר כפול.
המועצה №7. חוט
זוהי הדרך היעילה ביותר להסרת סנטר כפול ללא אזמל. התוצאה מאוחסנת על יותר מ 5 שנים.
הפתרון הטוב ביותר עבור חוטים - NAS המתיחה באמצעות מערכת iGuide (המידע הזה בעתיד כאשר לבקר במרפאת היופי ולשאול מה התרופה תשמש את רמת הגדיל אדם).
ביעילות עובר הליך בשילוב עם לייזר שאיבת שומן. אחרי שבוע ההליך יכול להיוולד עם פנים יפות ללא הלסת השני.
המועצה №8. שאיבת שומן ו lipolitiki
הטיפ הזה מיועד לאלו שעדיין אינם 45, אבל דיאטה, ספורט תרגילי פן אינם עוזרים להיפטר סנטר כפול.
הדבר הוא כי הגוף הוא במקרה הזה לוקח את הסנטר של דיפו השומן. הנה רק לחסוך קורס של מזותרפיה lipolitikom מיכלאנג'לו. תרופה זו היא פופולרית באירופה נתפסת כדרך הקלה להיפטר קפל נוסף על הסנטר.
המועצה №9. ניתוחים פלסטיים
עם הגיל בשל platysma (שריר הצוואר כאשר הוא הופך להיות חלש שוקע) של הלסת השנייה היא בלתי נמנעת. לכן, המנתח לא יכול לעשות בלי.
הוא יחזיק את platizmoplastika שכותרתו מבצע: לעשות חתך קטן מתחת ביחד סנטר משיכה בשריר הלב, שהוא יינעל במצב החדש, ולאחר מכן להדק את העור ויוצר קונטור יפה אדם. במקרה זה העיקר למצוא מהימן ועם הרבה ביקורות של המנתח הפלסטי.
עם סוגיות סנטר נפתרים. רק עם גיל, מבלי לעבור למרפאת היופי שאתה לא יכול לעשות.
אנו מנטרים את הפעילות של הקוראים שלנו. ומי קרובות מעמיד את "אהב" ולשתף חומרים שלנו ברשתות חברתיות - לקבל מתנות קטנות ונחמדות מן המפיקים היווניים של קוסמטיקה. והיוונים, אגב, הקוסמטיקה הטובה ביותר!
