ירוסלב רודנקו: אושר ורווחה של דלעת הנוכחית

click fraud protection

לפני כמה ימים על אוויר "אינטר" הלך אחד "תוכנית השירות" סוגיות שטופי השמש, המוקדש המלכה של עונת הסתיו - הדלעת.

יום צילומים לתכנית אירוח, נפגשנו עם האמן הנכבד של אוקראינה ירוסלבה רודנקו. זה היה כאן, בין מומחים שמוכנים לשתף חוויות ועצות שלהם. בראיון בלעדי Kolobok.ua ירוסלב סיפר על השתתפותו בתוכנית הטלוויזיה, שלטי של אנשים, כמו גם לחלוק עם הקוראים המתכונים האהובים שלהם דלעת.

היתרונות של דלעת ואחסון

- אני בא מאזור פולטבה, תמיד חלה דלעת פופולרית. ולא רק בגלל טעם הטעם עשיר והייחודי, אלא גם כי זה מאוד עשיר בחומרים מזינים. לדוגמה, כדי לקבל את הדרישה היומית של ויטמין א ', ו מספיק אשלגן לאכול חתיכת דלעת או 5 גזרים 2 בננות. בנוסף, דלעת היא תמיד באזורים הכפריים כבר לסמל של שגשוג. המארחת, להסתכל על שפע סביבנו לאחר הקציר הבא, הבין כי חוסר המשפחה החורף של מוצרים אינה מאיימת בדיוק.

יש דלעות יתרון אחד משמעותי על פני עמיתיהם - זה יכול להיות מאוחסן במשך זמן רב. אם לשים פירות שלמים בתוך מגניב (+4 ל 8 מעלות צלזיוס), כהה, יבש במקום מאוורר היטב, הם prolezhat מבלי להרוס, למעיין. אני זוכר איך סבתי המוזנים ומלון הבית הכבד, עושה מיטת קש ערוך בצורה מסודרת על גבי הפרי שלה. שכיבה על כרית, דלעת שמחה איתנו עד הקציר הבא.

instagram viewer

על סודות היופי

- בשל השימוש התכוף של הדלעת, אנחנו נשארים יותר צעירים. אבל זה לא הכל. מתברר כי הדלעת עוזרת נפלאים בענייני יופי. אני משתמש בו בבית להכין מסכות שמשפרים את צמיחת השיער. זכוכית ללוש עיסת דלעת בבלנדר ובחש עם 4 כפות חמניות או שמן זית. על שיער יבש, משורשי השיער שלו ומעל לכל אורכם, nanoshu דלעת תערובת ולעטוף במגבת. כעבור חצי שעה אני לשטוף את המסכה עם שיער והדיחה אותם עם שמפו. לאחר הליך זה, השיער הופך חלק ומשיי, ועוד - לקחת ייחודי על גוון זהוב.

אודות לקשט את הבית

דלעת - - נציג בהיר של הקציר בסתיו. עם מגוון רחב של צורות, צבעים וגדלים, זה יכול לעזור כדי ליצור קומפוזיציות מפוארות לבית וגינה. אני רוצה לקשט את במת הפרי הכתום הגדולה בבית כדי ליצור מן רכב סתיו צורות שונות הקטן tykovok במטבח של דירה בעיר או לתת לאורחים את המשאלה "הבריאות". זה מביא חמים ונוחות, אך גם מזכיר לי על שאנן הילדים ומתנות נדיבות של הטבע על חיי כפר אוקראיניים.

על קוריוזים יצירתי

- בשנת חייו של אמן קרובות סיפורים מצחיקים. אהבתי את המסורת אוקראינית וזרים בעבודת יד כבר זמן רב ידוע. סתם אוסף, ישנם כמאה מוצרים: ישנים שבהם הסבתות שלנו התחתנו, ומודרני - מן צמר, שעווה, פרחים מלאכותיים, עם אבני סברובסקי. לאחר עובד מיומן הפיק לי זר פולטבה עשבי תיבול. אבל לא זר פשוטה עם פילוסופיה. זה היה ארוג עשבים המגנים מפני כוחות רשעים, שחיתות, אנשים רעים. הזר הפך מסיבי למדי כבד. וצמיד רק עם קשרים. בתום הקונצרט, כשאני קד לקהל, זה בכל כובד משקלו ונפל על הרצפה. עד כדי כך להרים את ראשו, לא יכולתי. ואני עמדתי בחרטום עד שאזל על עוזרי הבמה. "ראה, כמה זמן לא נתן לי לסיים את הזר, ראה רץ שאתן לך סגוד יותר" - אמרתי רק לקהל.

על בלוז הסתיו ואושר דלעת

- תהנה מכל רגע, כל יום, למרות שקריר והסתיו גשום. עבור הרוח הטובה לאכול דלעת עם דבש ואגוזים. דלעת עיסת מכיל את חומצת האמינו טריפטופן, אשר אחראית על ייצור הורמון של אושר. אז, לרבות דלעת בתזונה שלך, אתה יכול לשכוח את דיכאון הסתיו.

אפילו יותר עצות שימושיות על דלעת והזרעים שלה - בייצור של תכנית אירוח על איכות החיים "הוא כלי שימושי."

Instagram story viewer