מזונות המדורגים לחיסול זיקפה

האיש לאחר 40 שנים עלול להיתקל בבעיות בתחום האינטימי. כאן יש טועה דבר, הבעיה ניתן לתקן מחדש ולחיות חיים מלאים. העיקר לשים לב אליו בזמן.

למרות שכמה בני מין sterner חושבים שאם פעם הבלבול קרה, אתה כנראה לא קורה שוב. זכרי אלפא מנסים למחוק את הזיכרון של אותו הרגע, כי זה משמיץ את כבוד האדם. עם זאת - פעמון אזעקה זו שאומר את חוסר האיזון של הגוף.

אם זה יקר, יש צורך לנתח את אורח החיים בחודשים האחרונים. חוסר הרצון (או ליתר דיוק את האפשרות) מדבר על הפרה של עוצמה. מצב זה יכול להיות מופעל על ידי מחלה. לכן מומלץ להתייעץ עם רופא. לפעמים הוא נמצא יסודי. לדוגמא קבועה מתח או חוסר כרוני של שינה.

בדיחה אכזרית בגילומו של חוסר תזונה מאוזנת. הגוף לפעמים פשוט אין את יסודות קורט הכרחיים, ויטמינים ומינרלים. ישנם מאכלים שיכולים להגביר את העוצמה.

🐟 ראשית. מאז ימי קדם האמין כי המזון הבריא ביותר הוא דגים. נכון לעכשיו - זה אושר על ידי עובדות מדעיות. עדיף שיהיה דגים ביםכמו כן, הוא עשיר מיקרואלמנטים, אשר מגביר את ייצור הטסטוסטרון. לדוגמה בשר דג סול, כריש או מקרל יהיה שימושי ביותר בצורה מבושלת.

🍤 שנית. מדברים על פירות ים, הוא בלתי נשכח ועל

instagram viewer

צדפות, מולים, שרימפס. הם להגביר את החשק מיני ולתת לגוף הגברי ארוך לשחק מדינה. המושבע ביותר "קזנובה" מעדיפים ארוחות אלה.

🌿 שלישי. ברוסיה, היו סודות תזונתיים אחרים כדי להגדיל את התשוקה ואת השוואת התכונות שלו. למשל לֶפֶת יש עשיר בחומצות אמינו ספציפיות השפעה חיובית על איכות הכח של איבר המין הגברי. לארוחת צהריים, המנה העיקרית, אתה יכול להוסיף עשבי תיבול טריים. לדוגמה, ב פטרוזיליה הוא מכיל הרבה אלמנטים שימושיים, אשר בהקדם האפשרי מסוגלים להתריע האיש.

🍯 הרביעית. מספר רב של ניתן להשיג חלבון, גלוקוז ופרוקטוז מיוחדים עבור ארוחה אחת, אם הדיאטה להוסיף כפית דבש. יש לו השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם, מה שהופך את זרימת הדם אל אברי האגן.

🍓 חמישי. אל תשכח פירות יער טריים, כגון פטל, תותים ואוכמניות. הם מכילים כמויות גדולות של ויטמינים, הודות אשר מייצרים טסטוסטרון הסיבולת של גברי עלייה.